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香りって実はとても重要なのです。あなた自身を知るためのバロメーターになります。
生活にうまく取り入れてみてください🤗
鍼灸マッサージ治療院SESHENの星谷徳梨です。
リズムが崩れると体調がおかしくなりますよね〜。
数日外泊して、ここの所ご無沙汰だった口内炎ができて、驚いています。
1年くらいできた事なかったのに…
出来て困ったというより、『思い出せないくらい口内炎が出来てないこと』に喜んでいます。
最高かよと思う訳です。
星谷は口内炎が出来やすくて酷くなるタイプでした。
この状態から解放されることなんてないと昔は思っていましたが、解放される術があるんです。
最高かよ(大事なことなので2回言った)
身体の仕組みを知れば、困った事から解放されるんですよね。
煩わしくないって本当にいいです。
さて。
子供の発達の過程で、認識を学んでいきます。
認識をというと語弊があるかもしれません。
脳の神経回路が作られて強化されていくのです。
例えば
あなたの周りにも
いつの間にか話をズラしていく人
後回しにする人
言い訳をする人
見ないフリをする人
っていると思います。
この認識の状態を星谷は『隠ぺい体質』と呼んでいます。
まずはこちら。
見逃しがちですが、この隠ぺい体質は結構厄介です。この性質によって問題が起こるからです。
特に人間関係の摩擦が起こります。
とはいえ、隠ぺい体質というのは子供の発達過程ではとても重要なのです。
脳の認識として、
目の前にない、目に見えない、脳が認識できないという状態は『ない』ものとして捉えているからなのです。
子供からすれば、認識できないものは『ない』になるのです。
ここからスタートして、認識できるようになるという過程を辿ります。
『ない』→『ある』
ようにしているのです。
この詳しい説明は割愛しますけれども…
この過程をすっ飛ばして、
嘘をつくのは悪いこととジャッジされて育ってくると、防衛方法として『隠ぺい体質』になっていきます。
本来、この体質は抜けていくはずなのです。
とはいえ、抜けてない人が多いのです。
星谷もその1人でした。
これに気付いて、隠ぺい体質を抜きました。
すると…
とっても今は楽です。何も困らないですし、我慢もしません。
ですから、他人にも我慢を強要しません。
する必要がないからです。
あなた自身が、本質や仕組みを学んで自己理解・自己把握していくことによって、成長や向上していくことができるのです。
そこに興味がなければそれで構いませんし、必要ないと思います。
少しでもその望みがあるのであれば、今の状態から変わるにはどうしたらいいか？を考えてみてください。