「ママお腹に赤ちゃんいるの？」
子供に言われてびっくり。
赤ちゃんいるように見えるほどお腹がでてるってこと😱
確かに最近、手持ちの服がきついなとは思ってました。
お腹に贅肉がつきにくいタイプなので大丈夫だと思っていたけれど、どうやらお腹が大変なことに😱
今年後半の目標にダイエットを追加します！
宅トレを週に2-3回。
あすけんで食べたものを記録してみたら、確かに毎日カロリーオーバー🙈
昨日もランチに親子丼を食べて
その後ゴディバでアイスクリーム😋
夜は少なめにしました。
アラフィフはちょっとふっくらしてるくらいがちょうど良いと聞いたので、激痩せする必要はなく、運動で体を一回り絞れたら良いな。
