更年期やらストレスで不安定な日々です。
大丈夫かな？と思う日が続いたかと思うと、グンと落ち込む
フルパワーに戻ることを焦らず、のんびり行きます。
ちなみに、精神的に不安定な状態をメンヘラって言うんですって。最近知りました。
日本語も新しい言葉がどんどん生まれていますよね。(付いていけない
)
ところで、先日夫が子供にこんなことを言ってました。
『大事なのはママがハッピーでいることだよ』と。
ちょっと前に私がイライラして、いつまでものんびりしてる子供を叱っていたからでしょう。
家庭円満の秘訣はママがご機嫌でいること、確かにそうかもしれません。
私ウェルビーイングな生き方を目指さないとです