https://youtube.com/shorts/R_gLi21pjKw?feature=share





以前作って切って冷凍していたキッシュを

軽くチンしてさらにフライパンで焼いた。照れ


ほうれん草にブロッコリーにチーズで

これにも豆乳使った。



出来上がったチャイを

お気に入りのカップに茶こしをつかって注ぐ



紅茶パック2つをお湯で煮出した後豆乳を注ぎ

生姜チューブ少々、砂糖大さじ2くらいと

シナモンパウダー、黒胡椒。

カルダモンサヤ入りを少し潰して入れた。


クックパッドのレシピでは

カルダモン3粒だったけど1粒にしたら

ちょっと物足りなかったかも。


夕飯前の小腹にちょうどいい。照れ


今日は旦那が会社の飲み会なので、

夕飯は自由な時間に食べる。


昨日のドライカレーに目玉焼き乗せようかなー。







​刺し子完成!