特別編

こんにちは！こんばんは！おはようございます！

メンタルトレーナーの西川 星莉亜です。

今日は特別編ということで

何話そうか迷ったのですが

最近よくメンタルトレーニングって何？

と友達に言われます。

うーん…難しいなぁ

うまくはまだ説明できないけど

「目標を達成するためのお手伝い！」

簡単にこのようなこと言うと 「は？」

と言われてしまいます

でも目標って到達するのって難しくないですか？

私は難しいと思います。

何かしようとしても

諦めてしまったり

やめてしまったり

自分のせいではないと人のせいにしたり

こういうの全てメンタルが関わってきます。

なぜ？やめるの？

なぜ行動に起こせなかったのか？

何ができていない理由になってるのか？

そして自分の不安な部分を取り除いて行く

そして目標達成に向けてのお手伝いをする！

メンタルトレーナーのお仕事

ここまで言えばわかってくれるのかなぁ？

まだまだ語彙力が足りない18歳ですが、

入学してきた時よりも語彙力はすごく上がってると思います！

ちなみに

私が学んでるメンタルトレーニングのスクールを紹介します

「アイディアヒューマンサポートサービス」

このスクールには沢山の方々が学んでおられます。

自分の子供の為に

自分自身の為に

お友達の為に

家族の為に

会社の為に

と沢山の方々が学んでおられます。

皆さんも是非メンタルトレーニングを学んでみてください！

あなたの心が変わるかもしれません！