久し振りに朝ヨガ行ってきました![ヨガ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hal7iro/3234420.gif)
![ヨガ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hal7iro/3234420.gif)
最初は ダイエットや冷え性改善が目的だったけど
今では精神的にスッキリできるのが心地よくて
続けてます![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63405.gif)
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63405.gif)
人間の誰もが持っている自我や煩悩を打ち破り
集中力を高めて
本来の自分と向き合える時間。
だから、モヤモヤしていると
いつの間にかヨガへ足が向いています![ため息2 ピンクハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marldear-kyun2/3426613.gif)
![ため息2 ピンクハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marldear-kyun2/3426613.gif)
昨日、台風情報をみて
鹿児島の実家に電話をしました。
わたしの心配とは裏腹に
母は「なんともないわよぉ~」と笑ってた(〃´o`)ホッ!
その後、たわいも無いことを
1時間くらいずっと話してました![電話](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/250642.gif)
![電話](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/250642.gif)
ほぼ8割は母が喋り、わたしはほとんど頷く程度。
いつもこんな感じwww
元気が1番o(^▽^)o
台風が過ぎさった後もしばらくは高波が続くようなので、
海の事故には十分気を付けてくださいね。
そして、東京も風が強くなってきました。
皆様 くれぐれもお気をつけください。
皆様 くれぐれもお気をつけください。