自己愛を高めると何が起きるの？

離婚したいと思うけど

・迷ってしまう

・自分の出した答えに自信が持てない

・世間や周りの目が気になる

・自分が責められたらどうしよう

と考えて

そこから抜け出せないあなたへ

あなたは今、

・夫と話し合いができない

・すぐに自分が悪いと思ってしまう

・言いたい事が言えない

・すぐ諦めてしまう

・笑顔が作れなくなってきた

・私が我慢すればいいと思っている

こんな風に考えてはいませんか？

離婚スピリチュアルカウンセラーのAKIKOです。

私のブログにきてくれてありがとうございます

私のカウンセリング＆セッションでは

先ほどお伝えした悩みを

あなたのペースで解決できて

さらに

心のブロック・トラウマ・カルマに

潜在意識からアプローチすることで

あなたらしさを取り戻し

あなたが望む

自由で幸せな未来へ行動できる

セッションを提供しています

初回の相談は無料で2時間できますので

気になる事がありましたら

お問合せくださいね

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昨日から2名様のお申込みがありました

早めにご予約いただくと、
ご都合の良い日程が取れます

私が日々

自己愛が大切だよ～

自分軸になるためには自己愛だよ～

と言っていますが

自己愛が高まっていくと

自分の中で何が起こっていくの？

ということを今日はお伝えしようかな？

と思っています。

まず自己愛とは

一言で言えば

【ありのままの自分を大切にする】

ということです。

ありのままの自分ということなので

・弱い自分、強い自分

・良い自分、悪い自分

も含みます。

良い・悪いで

ジャッジ（判断）せずに

こんな所もあってOK

人間だからこんな事もするよね

落ち込むこともあるよ、大丈夫

など、

自分で認めたくない自分も

良い、悪いではなく

色んな自分を発見して

認めていく事がまずは第一歩です♪

そして

色んな自分を発見したら

その自分を許します。

許せたら

受け入れます。

最初は全部受け入れられないと思うので

受け入れやすい所から

受け入れてくださいね

受け入れたら

褒めます

まずは、

受け入れられた自分を褒めて

今日頑張った事を褒めて

鏡を見たら褒めて

など、些細な所から褒めていきます

最後は

自分の心と身体に

感謝します

感謝することで

より自分を大切にすることができます

もし

・褒める言葉が分からない

・感謝が分からない

・ポジティブな言葉が分からない

という方は

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特典で【アファメーション】

というものがついてきます。

自分を肯定する言葉が

書いてあるのですが

この言葉を臨場感を入れて

言うだけで

自己愛と自己肯定感の

両方を高めていくことができます

この自己愛を高めていくことで

引き寄せも起こりやすくなるので

まずは自分を大切にする事から

はじめてみてね

今日も最後まで読んでくれてありがとうございました♪