桜

今年も桜の季節になってきた。
今日は家で用事を済ませていたので、
夕方から三男坊：小鉄と散歩。

いつもの公園に立ち寄ると、
桜が見ごろになっていた。



ブラブラと散歩しつつも、

　何も考えずに剪定をしているのか
　年を追うごとにの位置が高くなり、
　見上げると首が痛くなる

と思うのは自分だけだろうか
とボヤきつつも程よい高さの桜はまだある。


　※あちゃ～、露出オーバー

イマイチの天候だったので、
桜の鮮やかさもイマイチだったのが残念。
今の情勢を物語っているのか、

花見客は少ないし、
露店の出店数も少ないようだ。



明日は天気も回復するようだし、
もう少し賑わうのかな

コソ練 in 苗場

元々今日は予定が入っていたが、
前日に所用が出来て予定をキャンセル。
しかし所用が思いのほか

早く終わってしまったため、
色々悩んで見たものの

　筍山山頂からの写真を撮り損ねた

ことから苗場スキー場 へ
コソ練がてら足を運んだ。
道中にタイヤの空気圧が

減ってることに気づき、
一旦高速を降りて再乗車したため、
到着が遅くなってしまった。

イベントのファーストラックに
参加したかったが眠気に勝てず・・・
結局スタートしたのは８：３０。



雪はシンシンと振り続けるなか、
ぼーっとしてたのはイキナリ大ゴケ。
その後は第５ゲレンデで数本滑るも

なんか変。
気合を入れ直す意味でも
筍平ゲレンデに移動して基本練習。



やっとこさ体が動くようになったが
雪は振り続けて視界も悪かったので、



一旦、退避して小休止。



ようやくお日様が出てきたので
チャンスと思って山頂に上がったが、
またガスが発生して何も見えない。



午前中の練習でも治らなかった

　左ターン時に右腰がでない
　(左腰を引いてしまっている)

クセをなんとか修正しようと思い、
ひたすら大斜面で練習練習。



少しだけ修正できたところで、
山頂へ昇り筍山山頂ゲレンデを
チャレンジ滑走



・・・やっぱりビビってる。
今日はコケてもコブは痛くなかったので、
もう少し攻めねば・・・反省。

最後は固くなってきた第５ゲレンデで
先行動作，ズレ，テール操作を意識した
ショートターンを練習。



朝一と比べると良くなったものの
ポジションが悪いので

　太腿四頭筋の疲れかたがヒドイ

・・・。
もう少しハムストリングを
有効に使えるようにせねばダメだよね。

結局１日中ショートターンだけの
練習をやってみたが少しだけ
上達の兆しが見えた部分もあったので、

良しとしよう。
今週末から所属する野球チームの
公式戦も始まるので打ち止め

スキーの練習すべば野球のクセも
直る気がしてるのだが・・・。
う゛～ん、どうする自分。

気持ちは形から？

第２回ＷＢＣでは
日本代表が見事連覇し、
第８１回選抜高校野球大会も

盛り上がっているようだ。
自分も肖ってヘルメットに



を貼って頑張ろうかな
あと何日スキーに行けるか
分からないけど・・・。

330倶楽部コブキャンプ 最終日

今日は午後から雨の予報だったが、
朝一から空は今にも降りそうな気配だった。



最終日ということで
シルバーコースをガンガン滑る滑る。



シルバーコースのコブと斜度に
ちょこっとだけ慣れてきたとはいえ

　山側に体が倒れる
　目線が固まる
　外足への荷重が不足

しており、Mr.330からは

　ビビってちゃダメだぞぉ～

と激励の一言も。
午後のレッスンでは
疲労がピークに達してしまい

　滑落

してしまう・・・。
最終的に今日は

　午前：３本
　午後：４本

を堪能して全レッスン終了～。
どうにもこうにも力を使いすぎのようだ。
落下の力を上手く利用せねば、ハイ。



今回のキャンプは疲労で一杯だったが、
一番の充実感だったのは言うまでもない。
今後は頑張ってコブ斜面にLet's Try
(たぶん)

330倶楽部コブキャンプ ２日目

今日からMr.330班へ昇格だが、
色々な不安要素が一杯だった。



そんな不安は見事に的中。
レッス場所となるシルバーコースは

　ピッカピッカのアイスバーン
　コブも成長しまくり

だった。
参加者の皆からも

　スキー場からも洗礼受けたネェ

と言われてしまう始末。
午前中はコースコンディションを
考慮してポジションの基本練習だったが、

　この急＆コブ斜面を大回り



するという自分にとっては

　えどうやってバランスとるの
　
といった感じで完全にテンパった。
午後からは本格的にターンの練習。

　しらねコース
　( Max：30°, Avg：13°, 560m )



は、すぅ～っと通り抜けて、
またもやシルバーコース。
ターンに必要な先行動作を

細かく指導してもらうものの、
どうしても山側に倒れてしまう。
その結果、

　・上体の前傾不足
　・アンギュレーション不足
　・外足荷重不足
　・ターン中の内足が邪魔

という何重苦にも悩まされた。
それでもドタバタしながらも
ターンしながらコブ斜面を

降りれるようになった。

　さすが３３０マジック

といったところ。
結局、１日４時間のレッスンで
シルバーコースを

　午前：３本
　午後：３本

を堪能・・・(もう勘弁)。
レッスン後は天気が良かったので、
頂上に上がり日光白根山をパチリ。



一息ついてから
下部コースまで何も考えずに
フリーで滑ってみたが、

外足荷重の感覚(強い荷重感)が全然違った。
やはりコブ斜面を逃げちゃいけないと
思った１日。