コソ練 in 苗場

元々今日は予定が入っていたが、
前日に所用が出来て予定をキャンセル。
しかし所用が思いのほか

早く終わってしまったため、
色々悩んで見たものの

　筍山山頂からの写真を撮り損ねた

ことから苗場スキー場 へ
コソ練がてら足を運んだ。
道中にタイヤの空気圧が

減ってることに気づき、
一旦高速を降りて再乗車したため、
到着が遅くなってしまった。

イベントのファーストラックに
参加したかったが眠気に勝てず・・・
結局スタートしたのは８：３０。



雪はシンシンと振り続けるなか、
ぼーっとしてたのはイキナリ大ゴケ。
その後は第５ゲレンデで数本滑るも

なんか変。
気合を入れ直す意味でも
筍平ゲレンデに移動して基本練習。



やっとこさ体が動くようになったが
雪は振り続けて視界も悪かったので、



一旦、退避して小休止。



ようやくお日様が出てきたので
チャンスと思って山頂に上がったが、
またガスが発生して何も見えない。



午前中の練習でも治らなかった

　左ターン時に右腰がでない
　(左腰を引いてしまっている)

クセをなんとか修正しようと思い、
ひたすら大斜面で練習練習。



少しだけ修正できたところで、
山頂へ昇り筍山山頂ゲレンデを
チャレンジ滑走



・・・やっぱりビビってる。
今日はコケてもコブは痛くなかったので、
もう少し攻めねば・・・反省。

最後は固くなってきた第５ゲレンデで
先行動作，ズレ，テール操作を意識した
ショートターンを練習。



朝一と比べると良くなったものの
ポジションが悪いので

　太腿四頭筋の疲れかたがヒドイ

・・・。
もう少しハムストリングを
有効に使えるようにせねばダメだよね。

結局１日中ショートターンだけの
練習をやってみたが少しだけ
上達の兆しが見えた部分もあったので、

良しとしよう。
今週末から所属する野球チームの
公式戦も始まるので打ち止め

スキーの練習すべば野球のクセも
直る気がしてるのだが・・・。
う゛～ん、どうする自分。