少し前の記事でエイブラハム68秒瞑想の効果について話しました。
今回はより効果を実感する為の方法をお伝えします。
68秒瞑想を朝に行うと、より効果的だとエイブラハムは言います。
特に朝の起きたてでやるのが良いです。
眠る前と目覚めた直後は潜在意識がクリアになっています。
つまりは余計な思考（エゴ）に邪魔をされない意識状態なのです。
その瞬間を狙って、願いを宇宙に放つと現実化しやすいと言われています。
「願望を宇宙に放っても叶わない人達の共通点とは」
大体の皆さんが大きな夢を願うと思います。
なぜなら、大きな夢はワクワクするからです。
ここでテストをします。
皆さんはその大きな夢を今日中に叶えることはできますか？
できると信じていますか？
この質問に対し多くの人は「できない」と答えるでしょう。
なぜなら「絶対、無理だろ！！！！！」と強くツッコミが頭の中で入るからです。
はい。これがエゴの声でもあり、本当は叶うことを信じていない理由です。
叶えたい現実ほど叶わないのは否定のツッコミが強いからです。
ですので、６８秒瞑想３セットをやって頂く時に意識して欲しいのは
「今日は最高な1日になった」と意図して、その気分を味わう瞑想にしてもらいたいのです。
これは今日叶っても良いと本気で思える思考になる為の練習です。
大きな夢を叶えたければ、まずはエゴのツッコミと調和する方法を考えましょう。
「今日は最高な1日になった」はエゴにとっては漠然とした考えなので、ツッコミが入りづらいと思います。
ツッコミが入らないギリギリのところを狙って願いを宇宙に放つと現実化しやすくなります。
かなり有料級な話しをしちゃってます！
私としては出来るだけ人類全員が地球で遊べる環境づくりをしたいので
それが一番の目的で活動していますし、高次元存在ともお約束しているので、話しちゃいました☆
皆様にとって毎日が最高の1日となりますように！
心から祈っております。弥栄
セレンディピティー