大丈夫か…。

昨日は、ひさびさに坂ダッシュ。

しかし、ダッシュにならなかった・・・。

やる気はあったんやけど(笑)。



体調悪いな、と思いつつ家を出て、

坂ダッシュの地へのアップで吐き気を催すという、

まさかの展開(笑)。

ま、かなりキツい登りではあるんやけど、
こんなにしんどいかっ？！って感じで。


結局、ゆっくり３本走って、終了。

いろいろ試してみたいことがあったんやけど。

頑張れる状態ではなかった。

「ラ」から始まる三大発明とは。

長いこと積ん読本になっていた（なぜ買ったのか不明）

『「超」難関クロスワード』

という本を、ちらっとやってみた。


三大発明のひとつ、というカギ。

「ラ」からはじまる５文字というのはわかった。

しかし、ランドセルしか思いつかない(笑)

頭がガチガチ・・・。


こたえは、羅針盤。

ちなみに、のこりふたつは、火薬と活版印刷術らしい。

とりあえずは今月末に向けて走る。

重いカラダを無理やり動かした。

カラダにいいのか悪いのか(笑)。


動的なストレッチをじっくりやったら、

少し軽くなった。

そして、すばやいドリル。

そしたら、ハムストが痙攣した。

想定外(笑)。

ま、いい刺激になった。