ひさびさの更新

去年はフルマラソンを走れなかったので、

今年度中に走れたらと思っているが、練習できていない。

きょうは少し走った。平日走ったのはひさしぶり。

１キロだけスピードを上げて。

なんとか４分切り。

後半足が一気にだるくなり、ほぼ余裕なし。(笑)

でも、心臓は大丈夫。

なんとか前向きに、少しずつ距離を伸ばしていければと。