新しい感覚。

今日は全力に近いダッシュをしようと思ったが、

まだハムストリングの調子がよくないので、軽めに走った。

こないだに引き続き、手首の力を抜くことを意識した。

肩甲骨がクイっと動く感覚があった。

骨盤の動きがうまく肩甲骨に伝わった感じ。

思ったような練習ができなくても、得るものはある。

今日の感覚を大切に育てていきたい。