こないだ撮った動画を見て、気づいたこと。
思ってる以上に、腕振りが硬くて、がんばって振っているように見えた。
腕全体に力が入っている感じ。
腕振りは肩甲骨の動きから生まれる。
腕に力が入ることで、その動きを阻害している気がする。
これを修正するために、末端部の手首の力を抜いてみようと考えている。
肩甲骨の動きをスムーズに指先まで伝えていくようなイメージで。
これまでやったことがないことだけに、どんな感じになるかわからないが、楽しみだ。
こないだ撮った動画を見て、気づいたこと。
思ってる以上に、腕振りが硬くて、がんばって振っているように見えた。
腕全体に力が入っている感じ。
腕振りは肩甲骨の動きから生まれる。
腕に力が入ることで、その動きを阻害している気がする。
これを修正するために、末端部の手首の力を抜いてみようと考えている。
肩甲骨の動きをスムーズに指先まで伝えていくようなイメージで。
これまでやったことがないことだけに、どんな感じになるかわからないが、楽しみだ。