今日は近くの公園で少し走ってきた。
自分の足跡を見たら、右足だけがガニ股になっていた。
最近腰痛で、今日は右のハムストリングに若干痛みがあったからかもしれない。
学生時代、中学生に陸上を教えていたことがあるが、
一緒にアップしながら、まっすぐ前に足を出すように言っていたのを思い出した。
昔の自分が今日の自分を見たら、注意しただろう。
まだまだいろいろ課題が出てきそうだ。
今日は芝生で走りたかったが、競技場が工事中で使えないので土の上を走った。
芝生でも競技場でも足跡は残らない。
土の上でしか発見できないことがあった。