いろいろ考えながらなんとか時間が作れたので、競技場に行ってきた。 しかし、今日は寒かった。手袋がほしかった。 今日のメニューは、流し×7本、150×5。 ゆっくり流して走るときは、うまく走れている気がしたが、スピードを上げるとしっくりこない。 まあじっくりやってみよう。 今日なんとなく、これからのテーマが浮かんできた。