こんにちは 菅谷です。
今日は午前中スカイプセッションだったのですが、上目線な自分と向き合いたいけど向き合いたくない～～と話してくれてそこに着目したセッションをしました。
本当に分かります！その気持ち。
頭では旦那さんと仲良くなりたい・強い自分じゃなくて可愛げある自分でいたい
私の方がやってるじゃない！
イイから手伝ってよ！！！
↑分かるんだけど、実はソレ・・・あなたが勝手に選択しているだけ。笑
そんなことをメルマガで今日発信します。
（旦那さんとのことにもガンガンメス入れていきますよーーー）
そんな今日は周りの目を気にしてしまうママさんに必見の内容を書いていきますね♪
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良くセッションで上がる場面に「公園でわが子が泣いているとざわざわしてしまいます」というお話をしてくれるママさんがいます。
どうして泣いているとざわざわしてしまうんだろう？と聞くと
泣かしていると周りに思われたり
しつけが出来ていないと思われたりするんじゃないかって思うんです。と話してくれます。
この場合の泣くは、時間になったから帰ろうと言った時にまだ帰りたくないよー！という泣きのことです。ママは帰りたい、でも子どもはまだまだ遊びたいの図ね。
帰りますよ。
〇時になったら帰るってお約束しました。
そう話しても泣き叫ばれると、段々イライラすると共に周りのめもどんどん気になってきちゃうんです。
だからもう泣かないで！帰るって言ってるでしょ！と声を荒げてしまったり
わかったわ、じゃぁもう少しだけ遊んで帰りましょうと
遊びたくもないくせに子供に付き合ってしまったりしてしまう。
で？それって誰のどんな気持ちを思って選択しているのかな？
そしてそれを選んだ結果・・・
これだけあなたに合わせてやってるじゃない！！！ってならないのかな？
〇時には帰りたい（そうやってお約束もした）
↓
それまで遊んで〇時になったと言っても帰らない！となる
↓
グズグズされるとイライラして来る
↓
周りにどう思われているのかがとっても気になる
↓
イライラするし周りも気になるので子どもの言う通りにする
ｏｒ
イライラが爆発しちゃう（自宅に帰ってからとかその後にスーパーとかで）
↓
せっかく公園に連れて行っているのに夕方もグズグズ・イライラ
↓
これ以上どうしろって言うの！！と自分を責めたり家族を責める
このループだとどこから抜ければ良いのか分からなくなっちゃうんです。
だってさ、ママの〇時に帰りたいって気持ちが成就してないから！！
すんなり帰れない、だから公園が憂鬱、子どもと遊んでいても気持ちが乗らない
時間ばかりに追われてしまって寝かしつけまでにドッカーンの連発。
ママさーーーーーーーーん！！
あなたの気持ちはどこいったのーーーーーーー！？
公園で泣いていること＝悪としてしまう
周りにネガティブに思われていると思い込む
だから泣かせない様にしたい
そう思っているのってあなたの勝手ですからね。
逆に他人の子が公園で泣いていたらどう思うのかな？
しつけが出来ていないわね～って思うかな？
（思わないって思った方・・・それでも他人の目線が気になる方・・・本当に本当はどうかな？）
そもそも子どもが泣くということって何！？
泣くことでどんなことが子どもの心の中で起きているんだろう。
泣くことで自分の気持ちを発散さてるよ
泣くことで自分の気持ちと折り合いをつけようとしているよ
泣くことでママにアピールしているよ
泣くことで甘えているよ（甘えはいくらでもＯＫでも甘やかしはＮＧよ）
泣くことってすんごーーーーーーーく大切なんだよ！
それを周りのＡさんだかＢさんだかＣさんだか分からない人の気持ちに左右されて大切な自分やわが子の心を見ないで物事決めているなんて
もったいないばぁさんが出ちゃうよーーーーー！！
（絵本にいるばあさんね）
３月はどんなお悩みでも向き合える時間がまだまだあります！
取り扱い説明書セッションもお得になっています。
自分で選択していきましょう。
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