先週月曜日から金曜日まで毎日仕事が忙しくて、金曜日の夜は気がついたら寝落ちしてしまったけれど、翌日の土曜日の朝はすっかり元気
朝はいつものようにスズメちゃん達の所にお散歩に行って、パンをあげて、帰宅してから育てているお花の水やり
そして一通りの家の事を終わらせて、先週の土曜日は、楽しみにしていた癒しの場所へ車で行ってきました
道が少し渋滞していたので、往復約5時間、100㎞以上の車の運転です
月曜日から金曜日までフルタイムで、毎日残業もしてきたのに、楽しみがあるから長時間運転も全く疲れず、むしろワクワクモード
きっと毎日深い眠りができていて、疲れがうまく取れているのかも
到着すると満開の薔薇が迎えてくれました
本当に幸せな時間
今しか味わえない全ての薔薇が咲く春の季節。
秋にも薔薇の季節があるけれど、大好きなオールドローズは春しか咲かないから、テンションが上がります
綺麗な薔薇達を見ていると、疲れなんてどこかに飛んでいってしまいます
薔薇の不思議なパワー
復職してからゴールデンウィークを挟んで3週間の仕事が無事に終了し、今週4週間目も大きな仕事がまた色々決まり絶好調
休日の土日も疲れることなく、出歩いたりできるのは、こうした癒しの時間があるからです
やっぱり癒しは私の元気の源です
ちなみに私の元気の源になっているその他のものは、卵巣癌になってしまってから、毎日必ず飲んでいる↓のねじめびわ茶。
作っている十津川農場は鹿児島大学と様々な特許を共有で取得していて、「ガン細胞増殖抑制剤」、「ガン細胞アポトーシス誘導剤」の特許を2012年に取得しているそう。
これを毎日飲むようになってから体調が本当に良く、便秘もなくなり、お肌の調子も良いのです
私はヤカンで煮出して、冷やしてから会社や外出先にもボトルに入れていつも飲んでいます。
1包で2リットルのペットボトルの量を作れるので、とってもお得
このねじめびわ茶も私の元気の源になっています
そして入浴剤として毎日使っている↓のエプソムソルト。
とにかく汗が沢山出て、入浴後も身体がポカポカ
お肌もつるつるになる優れもの
元々以前から、ダイエットや美肌目的で使っていたんです
でも癌には硫酸マグネシウムの入ったお湯での入浴が良いと聞いて、一時はきき湯マグネシウム炭酸湯を使ってみたのですが、良く見てみたらエプソムソルトも同じ硫酸マグネシウム
なので今は毎日エプソムソルトをずっと使っています
ちなみに私はいつも↓のお得セットを購入してます
お風呂でゆっくりその日の疲れを取って、グッスリ寝る
エプソムソルトを入れて入浴するのも私の元気の源になっています
だから甘いものだって気にせず食べちゃう
あれもダメ、これもダメと制限して、神経質になって過ごすのは苦手なので、その辺は気にしない気にしない！
ねじめびわ茶とかエプソムソルトとか、負担なく自分にできる事だけ取り入れてます
でもやっぱり癌には何よりも癒しの時間、楽しい時間を沢山過ごして、幸せな気持ちになるのが1番良いのかも
これが今の私の元気の源です
そして、すっかり忘れていたのですが。。
一昨日は最後の抗がん剤(TC療法)投与から、ちょうど5ヶ月でした。
抗がん剤治療前は頑なに治療を拒み、主治医の先生を困らせてしまったし、嫌で嫌で仕方がなかったけれど、やってみたら髪の毛が抜けたのはショックだったけれど、何とかなってしまった
しかも今、嫌な思い出が全くないのです
むしろ、抗がん剤治療をした事で安心して過ごせる毎日を手に入れる事ができたし、治療中は休職できて色々出かける事もできたので、楽しい思い出がいっぱい
治療する前からあれこれ考えるよりも、まずやってみるものなんだなーと抗がん剤治療を通して感じました
辛いと思ったら辛くなるし、楽しいと思ったら楽しくなる
ものは考えようです
やっぱり何事も楽観的に考えた方が楽しく楽に過ごせるという事を卵巣癌治療で学ばせてもらい、良い経験になりました
