つらい生理痛、どうすればなおる？

今日は本当に暑かったですね！
突然の暑さに身体がびっくりして、ひっくりかえりそうでした（＾＾；

さて、今回は生理痛のお話です。

当店にお越しのお客様は、なぜか生理痛がひどい方があまりおられません。

どうしてなのか？

それはお話を読んでいただくうちにわかってくるのではないかと思っています＾＾。

しかしながら、ひどい生理痛に毎回悩まされている方が多くいらっしゃることも事実。

なぜ生理痛になるのか。

どうすれば改善できるのか。

一緒に考えていきましょう！


【生理痛はなぜ起きるの？】

（1）子宮を収縮させる「プロスタグランジン」が過剰に分泌される

　　　生理がはじまると、「プロスタグランジン」という物質が分泌されます。

　　　これは子宮を収縮させて、子宮内部から剥がれ落ちた子宮内膜を血液と一緒に「経血」として身体の外に押し出す働きをします。（これが生理ですね）

　　　このプロスタグランジンは生理に欠かせない物質ですが、分泌量が多すぎると子宮を必要以上に収縮させてしまいます。

　　　そのため軽い陣痛のような痛みを下腹部や腰に感じるのです。

　　　さらに、このプロスタグランジンの一種には、痛みを強める作用もあるので、頭痛や腰痛の原因になにもなるんです。迷惑な話ですよね。

では次回は、どうすればこの原因にあるプロスタグランジンの分泌を最小限に抑えられるかを考えていきましょう！

これはちょっと目からウロコのお話なので、是非楽しみにおまちくださいね＾＾。





お読みいただきありがとうございました。

日々を大切に過ごすために

昨日は「美起業Lab」を主宰されている、櫻井美沙子さんの体験コンサルを受けて来ました。

はっとするほど美しい櫻井さんですが、コンサルの内容はビックリするほど。

同時に「強み発掘」も行なって下さるのですが、事前のワークでは自分の強みなんて…と殆ど書けなかった私。

実はとても人見知りでなかなか自分を出すことが苦手な私なのですが（そこ！笑わないｗ）

ぽつぽつと話す私の言葉の端々から、本質を導きだしてくれました。

そして、わかりやすいたとえを通じて、私の心の鍵を一つずつ外していってくれたのです＾＾。

どんなに素晴らしい技術でも、森の奥の一軒家で、なにも発信していなければ　誰のお役にたつこともできませんよね。

これからはもっと必要な方に必要とされる技術と心を、せいいっぱいの気持ちを込めてお届できるよう頑張って発信していこう！と思います。

お読みいただきありがとうございました。

大切なお知らせ

こんにちは！広尾のコルギサロン　スエンボン広尾店　エフローズ野崎です。

前回のブログからはや○ケ月（＾＾；

大変失礼いたしました！

昨日東京も開花宣言（それも沖縄を除く日本で一番目！）がありましたね。

今日もとてもいいお天気で一気に開花が進みそうな予感。

めっきり春めいてきましたね♪



さて、表題にもありますように、大切なお知らせがあります。

来月4月一杯（もしくは5月まで）、広尾のサロンをお休みさせていただくことにいたしました！

今リピーター様が駆け込みでご来店いただいている状況です（－－；）

ご迷惑をおかけしてしまい、心苦しく、本当に申し訳なく思っております。


実は今のメニューにしてもうずいぶんたち、施術していく中での気づきや、もっとこうしたら・・・・という私の想いなどもあり、大幅なメニューの変更をさせていただくことにいたしました。

じゃあ休まなくても。。と思われるのももっともです。

ですが、私自身、本当にパソコンなどの作業がとても苦手でして・・・

一つの記事を書くのすら、毎回一時間以上のお時間を頂戴している状態です。

ここにメニュー変更その他の作業が入ってくるとなると、どのくらいの時間がかかるのか想像がつきません。

本当に本当にご迷惑をおかけし、申しわけございませんが、どうぞ宜しくお願いいたします。

また、お知らせは随時アップさせていただきます！

新しく生まれ変わる当店を、どうぞ楽しみにお待ちくださいね♪

エフローズ　野崎