**サニーちゃん、ウトウトお昼寝タイムですよん(*˘︶˘*).｡.:*♡**#ポメラ... **サニーちゃん、ウトウトお昼寝タイムですよん(*˘︶˘*).｡.:*♡ * * #ポメラニアン でりぽさん(@deripon)がシェアした投稿 - Mar 27, 2018 at 10:13pm PDT
**お昼ごはんはセブンイレブンのアイスカフェラテとハムたまミックスサンドイッチ。**... **お昼ごはんはセブンイレブンのアイスカフェラテとハムたまミックスサンドイッチ。 * * お散歩に出かけてきました。お天気がよくて気持ちがよかった🎶 * * #お昼ごはん でりぽさん(@deripon)がシェアした投稿 - Mar 27, 2018 at 10:09pm PDT
**朝ごはんはポテトサラダと昨日のスープの残りとりんごと苺。*私のポテトサラダはリンゴが... **朝ごはんはポテトサラダと昨日のスープの残りとりんごと苺。 *私のポテトサラダはリンゴが入ります。 * * #朝ごはん でりぽさん(@deripon)がシェアした投稿 - Mar 27, 2018 at 6:38pm PDT
**夕ご飯は餃子スープ以前作って冷凍しておいた餃子を香味上湯スープ＆鶏ガラスープの素で。... **夕ご飯は餃子スープ 以前作って冷凍しておいた餃子を香味上湯スープ＆鶏ガラスープの素で。 キャベツ、もやし、にら、長ねぎ、にんじん。ラー油をかけて。 * * ちょっと物足りないからこの後、おやつ食べちゃうかも〜😝 * * #夕ごはん でりぽさん(@deripon)がシェアした投稿 - Mar 27, 2018 at 3:34am PDT
**おやつは甘さ控えめのバームクーヘン＆ダージリンティー。おせんべバリバリ食べたいところ... **おやつは甘さ控えめのバームクーヘン＆ダージリンティー。 おせんべバリバリ食べたいところだけど、我慢してインスタダイエット😝 * * #おやつ でりぽさん(@deripon)がシェアした投稿 - Mar 27, 2018 at 1:52am PDT
***お昼ごはんは、酢飯納豆じゃこ焼き海苔まぜまぜごはん。*ほうれん草の鶏ガラ＆昆布だ... ***お昼ごはんは、酢飯納豆じゃこ焼き海苔まぜまぜごはん。 * ほうれん草の鶏ガラ＆昆布だしスープ * お茶 * * 少なめにしておやつを食べようという魂胆😝 * * #お昼ごはん でりぽさん(@deripon)がシェアした投稿 - Mar 26, 2018 at 10:22pm PDT
-朝ごはんサラダトマト、きゅうり、ベビーリーフ、サニーレタス、レタス、グリーンリーフ、... - 朝ごはんサラダ🥗 トマト、きゅうり、ベビーリーフ、サニーレタス、レタス、グリーンリーフ、新玉ねぎ、水菜、わさび菜、にんじん、豆腐、もずく、ツナマヨ、わさび味きざみ海苔。 減塩の為、ドレッシングはナシでわさび味刻み海苔とツナマヨの塩気のみ。 - ニラ玉スープ。 白だしの素を薄味で。 - フルーツ イチゴ、リンゴ、パイナップル。 - お茶 - - ユルユル減塩だけど、昨日はの昼間は血圧が正常値だったわ😋 - - #朝ごはん YAKUSHIJI Aya でりぽさん(@deripon)がシェアした投稿 - Mar 26, 2018 at 6:39pm PDT
夕ごはんササミのわさび焼き、トマト、レタス、ベビーリーフ。きゅうりメカブ和え。納豆ご... 夕ごはん🍽️ ササミのわさび焼き、トマト、レタス、ベビーリーフ。 きゅうりメカブ和え。 納豆ごはん。 ほうれん草のお吸い物。 - 今日は息子たちの食事はナシなので、いつものサラダな夕ごはんはお休み。 - #夕ごはん でりぽさん(@deripon)がシェアした投稿 - Mar 26, 2018 at 6:35am PDT
久しぶりにじっくりiMscちゃんとちょっと余裕が出てきたので、久しぶりにiMacに触ったのだが、Sierra OS10.12.6の使い方がイマイチわからない😅マイファイルで全部一緒くたなのか？画像フォルダとか書類フォルダとかは？スキャンした血液データのPDF書類がプレビューで簡単な編集ができるようになってたので名前とか隠して保存したのを再度開いて編集しようとしたら今度は出来ない。なんで〜？研究せねば。いろいろ使いこなすのに時間がかかりそう。今の元気が継続しますように！
