潜在意識から自信と魅力を開花✨
幸せ美人へ💕
メンタルセラピスト 詩子です😊
🌸コンフォートゾーン
あなたがあなたをを超える方法
私、自分に自信を持って変わりたいんです。
変わりたいのに変われない。。
でも、私。。お金がないんです。。
こんなご相談をされることがあります。
なるべく安く。。できたら1回で。。
できたら無料で変わりたい。。。
そんな状況や
気持ちはわかりますが。。。
その状態こそがあなたが今
コンフォートゾーンに居る状態なんです。
残念ながらコンフォートゾーンにいる間は
人は変わることが出来ないのです。
夢を持つ自分をまずOkする！
それが変わるスタート！始まりです。
あなたがまず変わりたい！と
思って、色々リサーチしていることは
行動している証拠です。
まずは変わりたいと行動している！
あなたなら変わることが出来る！
夢を持ち行動していることは
あなたが変われる前兆です。
あなたは変わりたい自分を承認！
Ok！と始めの一歩を超えたんです❣️
すると
夢を叶えるための次なるコンフォートゾーンが
あなたに現れます。
あなたは新しいコンフォートゾーンを超える
必要があります。
※コンフォートゾーンとは
自分にとって当たり前で
自分がなれ親しみ無意識に
居心地い領域内のこと。
ぬるま湯のゾーンともいわれています。
チャレンジの必要ない領域です。
変わりたいけど変われない人は
このコンフォートゾーンの内側に居ます。
変われないのは
超えられずにいるということです。
たとえば、お金がないならと。。
私があなたを幸せになる方法を
24時間休まずに一回で
無料で全て教えてあげても
残念ながら
あなたが望む結果にはならないのです。
なぜなら無料で手にいれた方法に
あなたは価値も感じませんし
知識も脳にも定着はされませんし
メンタルマネジメント
出来るようにもならないからなんです。
あなたがあなたを変えるそのプロセスには
それなりにやっぱり
時間もお金も覚悟も必要なんですね^_^
それはメンタルトレーニングは
あなたの夢、目標を設定して
期間と時間をかけて取り組んで
達成していくプロセスでが必要だから
プロセスをすっ飛ばして結果を得たい！
気持ちはわかりますが。。
それはあなたにとって
効果的なやり方ではないのです。
脳にネガティブな回路が
出来上がっている状態から
幸せ回路を開いて強化するには
手順があるし時間も必要なんです。
一回の心理コンサルやカウンセリングで
気持ちが軽くなりエネルギーが上がり
行動が代わり結果が変わることは
その方のお悩みや状態によりもちろんあります。
まずは、あなたに何が必要なのか？
知ることが大事です。
目標達成！夢を叶えるには
メンタルマネジメント
メンタルトレーニングが必要です。
メンタルトレーニングは
一回、2回のセッションやワークで
結果を出すプログラムでそもそもないのです。
大事なの自分のために
あなたは何をしてあげたら良いでしょうか？
カウンセリングで良い場所は数回で
良い場合もありますし
変わりたい！と
目標をもっているのなら
自分に時間も
お金も、手間もかけてあげる！
そんな気持ちを持つこと！
それがあなたを変える
次のコンフォートゾーンを超える方法です
私は幸せの引き寄せの法則をお伝えする
メンタルトレーニングのプログラムを
クライアント様に提供させて頂いてます。
女神の引き寄せ心理学
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今日もビューティーマインドで
素敵な一日を by詩子💕