自己肯定感Up！
こんにちは 夢を叶える幸せ美人専門家
メンタルセラピスト 詩子です😊
【ビューティーメンタルマネジメントとは】
人生が劇的に変わる！
絶対身につけておきたいライフスキル❣️
🌸幸せの引き寄せ
スピリチュアルと心理学
私の想い
こんにちは詩子です。
スピリチュアルと心理学の
違い、区別についてですが。。
どこからどこまでが心理学で
どこからどこまでがスピリチュアルで
あるのか？
特別な霊視などの分野を除けば
心理学とスピリチュアルの境界線と
いうのは、ハッキリここからここまで！
ということは明確に線引きできない
のではないかと私は思っています。
例えば
瞑想は今では最高の脳の活性法や
休息法や若返り法 マインドフルネスとして
最新の脳科学と認知が定着しています。
大手企業が積極的に瞑想を取り入れ
社員のパフォーマンスを高め
生産性を高めるために
研修をするほどになりました。
ですが少し前までは
瞑想といえば宗教家の修行としか
認知されていなかったし
スピリチュアルな分野でした。
こうして瞑想が
認知も変わり意味ずけも変わり
扱われ方も変わりました。
今、瞑想をスピリチュアルだといえば
知識がなく認識の足りない人と呼ばれます。
メンタルトレーニングは
目に見えないイメージの力
イメージワークを重視します。
ユング心理学は潜在意識、集合意識
原型、夢分析がベースです。
これらがスピリチュアルなワークと
どこがどう違うのか？
目的はどちらも人生の幸福です。
私はスピリチュアルも心理学も
引き寄せも大好きです。
スピリチュアルと心理学を
分けたがる人がいますが。。
両者を分ける意味について
私は感じないのです。
どちらにも人を幸せにする
エッセンスが溢れていると思うのです。
スピリチュアルな世界は
脳科学が発達、発展、進歩する中で
瞑想のようにその素晴らしいさが
証明され、エビデンスがつく時代に
なっていくと思っています。
スピリチュアルは人間の経験値から探求し続けて導き出された人間の叡智、歴史学 経験学であると思うのです。
スピリチュアルも心理学も
私はどちらも必要であり
どちらも素晴らしいと思っています。
どちらも
ココロと言う目にみえない分野を扱うのですから、スピリチュアルだ！心理学だ！と
区別せずに人が効果的に幸せになるために
必要なスキルを使っていこうと
私は思うのです。
私の引き寄せ心理学プログラムでは
チャクラを扱います。
チャクラは＝感情エネルギーです。
感情のコントロールを扱う
心理学とリンクしています。
チャクラは「気」
元気で健康なココロとカラダを整えて
いくために重要な役割を果たしています。
心理学だけ！スピリチュアルだけ！
と言うより両者の優れたところを融合した
『スピリチュアル×心理学』は
最強の幸せの引き寄せ方である❣️
と私は思います😊
皆さまはどう思いますか？
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