こんにちは
あなたの夢を叶える幸せ美人専門家
メンタルセラピスト 詩子です
このブログでは
６年間、恋愛、ビジネスに悩み
ココロの病気だった私が
パートナーから愛され
女性として豊かに幸せなになった方法
引き寄せ×心理学×脳科学×美容学
ココロのことをお伝えしています。
🌸辛い気持ちを優しく手放す方法
大切な人、愛する人、
大切なもの、ポジション、地位や名誉
自分にとって大切なココロの拠り所
大事な自分の居場所
それらを失いそうになる時
絶対に手放したくない！
そんな想いが湧き上がります。
大切であればあるほど
失うことが恐ろしくて悲しくて、辛くて
ココロを締め付けますよね。
でも、執着すればするほど
大事なものは自分から遠ざかっていきます。
必死になって、留めて置こうとすればするほど
真逆な結果を生むのはなぜなのか？
それはエネルギーの法則が
働いているからです。
恐れのエネルギーや
怒りのエネルギーや
悲しい、苦しいエネルギー
自分のエゴに支配されてしまって
何も見えなくなると波動は重く
あなたは暗い世界に落ちていきます。
マイナスココロの波動は重く
あなたは上昇することができなくなります。
失いたくない！失いたくない！
なぜ？どうして？
こんなにも、一生懸命に尽くして来たのに
自分を犠牲にしたり、我慢したり
すればするほどココロの波動は下がります。
誰かを責めたり、自分を責めたりしてしまう
失うのが怖い！ココロが傷ついている！
自分のココロが重たいエネルギーで
いっぱいの時の対処法が手放す！です。
【手放す方法】
失いないたくないとぎゅーっと
握り締めている手を
優しく開いて
私はこの恐れを手放します。。と
私は大丈夫。。と深い深呼吸をして
吐く息と共に手放す。
不安や、恐れ、悲しみ、怒り
この感情に支配されている自分の
手のひらを開いて優しく手放す。。
傷ついているココロに癒しと安心を
取り戻せるように。。
自分を辛い世界から解放して下さい
手放すことなんて無理！
そう思うかもしれないけど。。
手放すことは諦めることじゃありません。
暗い場所からあなたを引き上げるために
手放すのです。
自分をマイナスエネルギーから解き放ち
優しく自分を労わりココロのエネルギーを
プラスに転換していく方法です。
恐れから解放して
自分のココロが変われば
あなたのココロは軽くなり
蝶となって🦋自由に上昇していきます。
あなたの自己肯定感「セルフイメージ」
次第で人生は９割 変わります！
夢を叶え「幸福」になり
若々しく美しくなることも出来るし
なりたくない「不幸」を繰り返し。。
早く老けてしまうこともあります。
一流の人達はなぜ？ココロのプロ
メンタルトレーナーをつけるのか？
一流の人達は成功するために
自分のメンタルが重要なことを知っています。
恋愛もビジネスも人生全て、成功の鍵は
潜在意識のメンタル、マインドにあります。
しっかりとした土台！
マインドあるからこそ
知識や技術、ノウハウやスキル
個性や魅力の全てが生かされていきます。
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あなたらしく成功と幸せを創り幸せ美人になる
メンタルスキルをお伝えしています。
〜私のミッション〜
本気で変わりたいと願う女性の
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