愛され美人の心理学💕
こんにちは
美とココロの専門家
メンタルセラピスト 詩子です😊
今日は、ユング心理学の 元型
シャドウ 影 投影について💕
私たちはみんな、多面的
自分の中に光だけでなく
「影」の部分も持っています。
ですが、普段はそれを自分でも
意識できていない場合が多いですよね。
ユング心理学では「嫌い」なあの人は
もしかしたら？影に潜む
もう一人の自分！？かもしれない。。？
と言っています。
訳もなく？。。
いえ、訳はあるのですが。。
相手の嫌いな部分を見出す時
それは、実は自分の中にも
同じ部分があるのだと
ユング心理学では考えます。
これはユング心理学の『投影』という
考え方です。
ユング心理学において
｢投影｣は自分の内側を
知るための重要な
キーワードの一つなのです。
シャドウ 「影」の自分が
どんな人の中にも存在する。
ユングは人のタイプを
原型、アーキタイプに分類しました。
その原型の中には
シャドウ『影』の自分が存在します。
よく、人の特徴を表現する時に
「明るい・暗い」とか
「感じが良い・悪い」とか
「真面目・チャラチャラしてる」とか
「優しい・厳しい」とか
「大胆・慎重」とか
長所、短所のように
2つに分類してよく表現しますね。
けれども、同じ相手でも
雰囲気が違うことは多々ありますよね。
人は多面的であり
たくさんの人格を潜在的に持っています。
みんなから｢明るい｣と言われている人でも
2人きりになると急に無口になったり
誰にでも優しいハズの人が
困っている人を見かけても無視したり
慎重で石橋を叩いても渡らない慎重な
人がとんでもなく大胆な行動に出るとか？
人には誰でも「二面性」があることに
私達は気づくことが出来ます。
太陽の光が当たれば影ができるように
人間の心の中にも「日の当たる場所」
「影」シャドウの部分があります。
そして、太陽の光が強ければ強いほど
影の部分は濃くなって表れるのです。
ユングはこのような心の姿に注目して
私たちは常に
「正反対の方向性」を「影」として
内在していると言いました。
ユングによれば、両方の要素を同時に認識するのは難しく結果としては、どちらか片方を
「抑えつける」ことになってしまうため
周りの人からは
どちらか片方のイメージで
とらえられがちなのだと。。
なんだかわからないけど。。
あいつを見ていると。。
無性に腹が立ってイライラするんだ！
こんな時は、自分の中にある
嫌いなイライラする部分を
目の前の相手が持っていることに
自分の深層心理が反応して
嫌悪感が無意識に働いている状況
目の前にして、意味もなく
漠然と。イライラしてしまうのは
相手の中に自分の認めたくない 部分がある
かもしれないのです。
だれでも、自分の中のダークな部分は
認めたくありません。
「小さなことでウジウジと悩む自分」や
人の不幸を「ざまあみろ」と思ってしまう
自分などを認めたくなくて
見ないふりをして無意識に
排除してしまいたいと思うのです。
あるものの存在を認識しようとせずに
認めない！無視する！蓋をする！
消す！など、否定すると。。
その存在は
消えるどころか？
返って大きくなり
その存在を主張しようとします。。
実際は、100%完全に明るい人間も
100%人の幸せだけを願える人もいない
この「影」の部分が自分の前に
つきつけられるのは、「他人」という鏡を
見た時だ とユングは言います。
例えば、暗くてウジウジした人をみて
イラッとしたり
思ったことをストレートに口にする人
に対して不快な気持ちになったりする
ことってありませんか？
それは、その人があなたの中の「影」を
映し出している証拠なんです。
相手の中に、自分が見ないように
抑え込んでいた。
もう一人の自分を
「投影」することで
私たちの感情は刺激されます。
ただただ、自分が勝手にイラっと反応して
しまうのです。
投影され嫌われたほうは
たまったもんではありませんが。。
投影されている相手の性格や人格なんて、
全く関係ありません。
「投影」は相手の中の自分をみているだけ
だから、
相手の何が気に入らないのかを
突き詰めて考えていけば
自分自身の「影」内側の本質が見えてくると
言う訳です。
自分はなぜ？相手にイライラするのか？
いったい自分は何にイライラするのか？
ユング心理学において
｢投影｣は自分の内側を
知るための重要な
キーワードの一つ
話しは飛びますが。。
ユングは「UFO」の研究にも興味を
持っていたそうです。
私も先日、レストランからの
眺めの良いレストランの空の中に
UFOを見つけました🛸😆
ユングは、人びとの、UFOの目撃情報を
単なる幻覚だとか夢幻として片付けず
そこに人々が抱える心理的な問題を関連づけて考察していました。
彼によれば、UFOの目撃は
「不安から救われたい」という願望が
投影されているものなのだとか？
2度に渡る世界大戦を経験して
世界的に出口の見えない不安感に世界中が
包まれていた当時、
「誰かに救って欲しい」という
救世主願望が『UFO』という形に
なって表れたのだというのです。
面白いですね😊
今はUFO目撃談は色々あり
内容も様々いくらでもありますが
当時の目撃情報のほとんどが「円型」であり
これは、仏教の瞑想に使われる「マンダラ」と同じような意味合いを持ち
全体性や統合を象徴しているものではないか？
とユングは考えていたそうです。
誰の人生にも
色々あるのですが。。
こんな時ありませんか？
意味不明なことや人にイラっとくる時
意味不明な物体に遭遇する👻
意味不明な人に遭遇する🤑
意味不明な出来ごとに巻き込まれる🤖🎃
目の前に起こる出来事は
全てが自分の内側の投影。。
潜在意識の中にあるものの
投影であるとしても。。。
無意識のさらに下に広がる
集合無意識で、全ては繋がっているとしても
あなたは私の影であり
私は、あなたの影である。。としても
わかっているけど
元気が出ない時ってあるよね😅
そんな時。。
マイナスになった自分の立ち直り方を
持つことは大事なんです‼️
頭で分かっていたって
ココロが悲鳴をあげていたり
泣いていたりすることってあるんです。
前を向けない時。。
マイナスな自分をまずゼロポイントまで
引き上げてあげること。
これが大事💕なんです。
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美とココロの専門家 詩子