万能感とは何か？私なりの解釈は人を裁く思考のことかなと。
万能とは＝神のごとき思考
私は正しい、あなたは間違っていると裁く思考
私が導く。私が救う。私が与える
私が決める。私は知っている。私が何とかする。
これらは全て自分を神と扱い
起きる出来事に私が全ての全能の神として
お構い無しに自分なりの解釈を加えること
自分は正しく万能＝ジャッジする存在
自分は神であり全てをコントロールするのは
自分。
神のごとく。迷える相手を自分が助ける。
与える。導く。
これは一見、良いように見えるけれども
実は自分は正しく
相手は違うとという解釈につながる。
ジャッジすることは自分万能と言う暗示
ジャッジは毎日様々にされる。
私が間違っていたから。。。
私が悪いから。。。
私が努力が足りないから。。
あなたが間違っているから。。
あなたが悪いから。。。
あなたの努力が足りないから。。。
などなど
潜在意識の特徴は
人を認識しない
間違っています。
努力が足りない。
だらしない。
不誠実。
嘘つき。
酷い。
ありえない。
だから
罰を受ける
愛されない。
貧しくなる。
痩せられない。
稼げない。
自他関係なく。
何かを誰かを裁きジャッジメントするたびに
自分や他者を苦しめてしまうエネルギーとして
潜在意識に保存され
自分にも、他者にも電磁波のように
拡散され影響を与えてしまう。
人は生まれてから大人になるまで
様々な経験や出来事に意味づけするパターン
を学んで来た
子供の頃は親や兄弟、家族から
自分のもでない出来事からも
自分のこととして受け止めて
感じた感情を
出来事＋感情とセットにして
記憶として潜在意識に保存してきた。
正しい正しくないは
神でもなく、誰かの解釈。
あなたのものでないかもしれないのだ。
これをしたらこうなるんだよ。
あれをしたらこうなんだよ。
そしてこうなるよ。
危ないよ。危険だよ。
罰を受けるよ。
いい子にしないと
努力しないと
自分でやらないと
人と同じにやらないと
困る事になるよ。
人は安全だとジャッジした枠の外に
出ることを本能的に恐れる。
枠から出ること
群から離れることは死を意味するから
記憶から常に危険をピックアップして
予測してジャッジしている
ことに無意識に生きてる。
無意識を意識化することは
今の自分に気づくこと方法として
優れた方法だと思う。
けれども、一方では。
無意識とは無意識だから
素晴らしい機能だとも言える。
自動に働く機能だから。
呼吸も、体温調整も、ホルモンバランスも
自律神経は意識して
コントロールは出来ないようになっている。
そうなっているには意味がある。
自動的にコントロールされていることが
自然な状態で、正常な状態で、健康な状態
人の心も身体も奥深い。
心が傷ついて
生きづらく自律神経が乱れ
睡眠障害や、摂食障害や、強迫障害にまで
発展してしまう前に
自分の思考のパターンに気づき
生きやすいように不必要なジャッジメントは
手放し、自由に解放する思考パターンを
身につける方法を知っておくことは
これからもっと重要になってくるだろう。
スピリチュアルとは
心や魂。目に見えない精神の世界だけど
人は、物質的に身体だけでは絶対にない。
魂は見える身体と見えない精神の両方から
成り立つ事を否定する人はいない。
スピリチュアルな領域は
人類の平和をに貢献する学問になっていくと
私は思う。
詩子