こんにちは、
スピリチュアルマスター
松川佳実です
秋の薫りがする夜。
そろそろ、
夏の疲れが出てきてます〜と
ご報告をいただくことが多く、、、、
そんなあなたは、
血流と電流って、
意識していますか？
え？
血と電気
そう、
私たちの体って
実はこの２つの流れによって
支えられているので、
体調が乱れている人は
チェック
血流
体の健康そのもの。
血が滞れば不調が出て、
流れがよければ自然と活力も出ます。
電流
心や思考の流れ。
脳や神経、感情の働きも
「電気的な信号」で動いているので、
ここがスムーズだと直感や判断力が冴えてきます。
つまり、
血流が滞ると「体が重い」
電流が滞ると「心が重い」
この両方がキレイに流れていると、
自然と運やご縁までも
巡ってくるんですよね。
あ〜〜！
だから人生は
「流れを良くすること」が大切っていうんだ〜
例えば
血流
→ 運動・呼吸・食事
電流
→ 睡眠・瞑想・心の在り方
サロン アマヤドリでは
私はこの２つを整えるために、
印を組む（ヒーリング）ことで
調整することも教えていますが、
目には見えないけど、
この２つの流れがスムーズだと
🟡カラダが軽い→行動できる
🟡頭がクリア→判断ができる
🟡心が穏やか→人に優しくできる
🟡直感が鋭い→チャンスをつかめる
そんなふうに、人生全体が
なめらかに動いていく。
若い頃は
血流なんて
ぜ〜んぜん意識もしなかったなぁ〜〜〜
でも、５０代を過ぎると特に
意識せざるを得ない、
お年頃による体調不良。
どうしてこんなに眠い？
いつになくイラつく？
突然、呼吸がしづらい？！
完全に
自律神経（電流）の乱れ
ですが！
年齢に関係なく、
みーーんな、
血流と電流は乱れやすい〜〜〜〜
よしみさんは
どんな生活してるんですか〜
？
どうしたら、そんなふうに余裕ある感じで
生きられるんですか？
と質問されるので、
仕方がない！
マル秘な私生活を公開します！
🟡スマホ、パソコン
とうまく付き合う
パソコンもスマホも触りますが、
その日に体内に溜まった電流は
自然の中で、
その日のうちにデトックスチャージ
空を見る〜、植物さわる〜、
自転車に乗ってご近所を散策〜といった
ごくごく簡単な感じで。
🟡静かな音楽をかけて
数分だけ瞑想タイム
瞑想はちょっとが気持ちいい。
1分、5分ぐらいかな〜？
この時に印を組んだり、
レイキヒーリングをしますよ。
🟡自然な状態を乱すものをなるべく取り入れない
パンよりお米
をモリモリ食べます。
なるべく添加物が入っていない
食品や日用品をとり入れてますが
ガチガチにならず、
それでも自然な私を
保つことを心がけるようにしています。
そして、
水を飲んでカラダの中の巡り
もよくします。
（お茶やコーヒー、お酒などは
水分補給にならないので注意）
🟡た〜くさん寝る
寝る前に軽くストレッチすると
深〜〜〜い眠りに。
パジャマ、寝具は
質感の気持ちいいものを
🟡感情が乱れる人と距離を置く
無理に合わせようとせず、
自然体でいられる人と付き合う。
愚痴、不平、不満を言う人の
マイナスエネルギーは強力！
そばにいると、
知らない間に影響を受けてしまって
体調不良に。
なーんだ！
意外とシンプルなんですね！
ものすごいことやってるのかと思いましたけど、
マル秘なレベルではなかった〜〜！笑
でしょ〜、
こういうシンプルなことの積み重ねで、
優雅に生きられるってこと
血流も電流も
ガンガン気持ちよく
流れるわよ〜〜〜〜