自己肯定感が高まって
子どもも大人もみんなハッピーな日々を送れるよう
『福井から元気に！』を目標に活動してます
料理セラピーカウンセラーyoshimiです。
福井からもう一人、
自己肯定力認定ファシリテーターが誕生いたしました！
仲間が増えていくのは嬉しいですね！
一般社団法人
日本セルフエスティーム普及協会についてはこちら
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あなたが過去に間違ってインストールした認知は
あなたを生きづらくしてしまうことになります。
あなたは本来、
そのままで素晴らしい存在なのに
自分自身のことを思い出していったら、
心が温かくなり、気持ちが軽くなったそうです。
そんなKさんのお声です。
今回受講してみて、比べたり否定していたのは
自分の自信のなさからだと気づきました。
『あの人はできる人、私はできない人』と。
子育てもちゃんとしないとダメだ！という気持ちから
「なんであなたはこうなの！〇〇ちゃんはスゴイよね〜」と
否定や押しつけの日々。
頭ではわかっているのに、ついこんな言葉が。。。
まずは自分を好きになり、どんな私でもOKと認めてあげる。
頑張っている自分を褒めてあげる
私が自分を信じることができれば、
誰もがそのままでいいんだと思える日が来る。
そう思える方法を知れて良かったです
たくさんの気づきがあって、
子育ても自分自身もワクワクしてきています。
人生が変わるぐらいの凄い講座でした！
ワオ！そんな最高のメッセージに感謝です
人は生まれた時は自己肯定感はとても高かったのに、
生きていく中で、さまざまな影響を受け、
『自分ってダメだな〜』と思ってしまいます。
Kさんも
「なんであなたはこうなの！〇〇ちゃんはすごいよね〜！」と
親から言われていたのでしょうね。
お名前占いでもお伝えしてますが、
みんなそれぞれに
持って生まれたものが違います。
それに、才能、能力がたとえなかったとしても、
今、生まれているだけで、生まれているだけで
奇跡だと思いませんか？
それだけで価値がある、
みんな、愛おしい存在
それを是非、思い出してみませんか？
あなたはそのままで、
生きているだけで素晴らしいことを
