こんばんは
料理セラピーカウンセラー
松川佳実です。
今日は天気が良かったので、散歩に行き、
空を見上げて幸せ気分になってました。
あ〜、宇宙のめぐみに感謝！
自然のパワーは絶大ですね〜、スッキリ！
人は誰でも
自己肯定感が非常に高い状態で
おぎゃーっと生まれてきます。
小さい頃は自分が大好きで、自信満々で、
『嫌
、好きー
、
やらなーい
、やる
』
こんな状態ですよね？
子供はもともと
自己中心的な生き物なんです。
そして、人生始まったばかりで、
いろんな体験をして成長していきます。
喧嘩をして噛んだり、転んだり。
痛い思いをして人の痛みが初めてわかったり。
これをわかっていると
子育てはとてもしやすくなります。
私は自分の子供はいませんが、
以前は保育士だったので、あの頃が
懐かしいなぁと思いながら書いています、、、。
あ、
話が長くなっちゃう、、、。
そして、
３歳までに親からどのような言葉をかけられたか？
どう、接してもらえたかが、
その後の人生にかなり影響していくのです。
ですので、
この幼少期の子育ては
気をつけていただきたいのです
つい頑張ってしまい、休めない。
自分に自信もなく、
何ができるのか？とモヤモヤする。
なんとかなると思えなく、
つい悲観的になり不安になる。
パートナーや家族につい、イラッとしてしまう。
大人になったあなたが
こんな風になっているとしたら？
少なくとも幼少期、
過去の記憶が影響しているでしょう。
『子どものありのままを認めるって、
じゃあ、子供が言うことは
なんでも肯定しないといけないの？』
それは難しいですよね？
そうではありませんよ〜。
そこに
お母さんの思考、
思いを入れないようにする
と言うことです。
わが子といえども別の人間なので、
やりたいこと、感じることは違いますから。
お母さんの良い悪いの判断でお子さんに
声かけする前に、
最初にお子さんの行動、言葉を
そのまま認めてあげてほしいのです。
嫌だったね〜、悲しかったね〜、くやしいね〜
食べたくないね〜、遊びたいね〜、
そうしたかったのね！と。
これは大人になったお子さんにも
伝えてあげると、きっとお子さんは安心します
もし、それがどうしてもできな〜い、無理〜。
そんな方は、
まずはお母さんの自己肯定感を
高めていくことが先ですね。
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自己肯定感は何か？ということを知り、
自己肯定感が人生に及ぼす影響を理解いただく講座です。
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どこからでも受講できます。
【時間】120分
【料金】3300円
受講後、受講証が発行されます。
2月27日 8pm〜10pm
3月3日 10am〜12pm
1pm 〜3pm
8pm〜10pm
3月6日 10am〜12pm
1pm 〜3pm
8pm〜10pm
