こんにちは
あなたに寄り添いヒーリングアートで
癒しをサポートする久野友美です
光があれば闇がある
闇があるからこそ
光に気づくことが出来る
闇があることがダメじゃなくて
闇の存在もありがたいことなんだ
アートを描いてたら
頭に浮かんだ光と闇
天使と悪魔の両方を
描きたくなって描いてみた
ネガティブな感情が出てきても
ダメではなくて
ネガティブな感情が出てきたから
気づける
ありがたい存在って考えたら
ネガティブ感情が出たら
自分を変えられるchance
ネガティブ感情が出たことを
受け入れ・認め・許し
(そんな自分も)愛してます
失敗したっていいじゃない
人間らしくくて可愛い
(今日、誰のために生きるに出てくる)
完璧じゃなくたっていいじゃない
みんな発達障害で凸凹
(ショーゲンさんの話に出てくる)
凸凹をおぎなって生きていけばいい
そんなに気を張りつめてたら
息苦しくなっちゃうもんね
心軽くして
自分らしく生きよう
最後までお読みいただき
ありがとうございます
ヒーリングアートで
心と向き合うことができる
少しでも生きづらさを感じてる人が
ヒーリングアートで
心豊かになりますように
