自分を満たすこと自分を満たすことそれは、誰かにしてもらうものではなく自分で自分を満たすことそれがとても大切自分が満たされれば人にも優しくできる自分が満たされれば心が安定する自分が満たされれば楽しい未来を思い描けるまずは、自分のことを大切にしよう