ママを笑顔にする～癒しスト -9ページ目

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07Apr
- 頑張らなくていい。。。受け入れるだけ。
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。新年度が始まりましたが、皆様、いかがお過ごしでしょうか？新しい環境は、知らないうちに気を遣いますよね。。。でも、無理はしないで大丈夫！あなたはあなた。まだ新しい人間関係が始まったばかり。気を使うのは、仕方ないこと。頑張りすぎないように(^^)いいことも悪いこともすべて『受け入れる』だけでいいのです。きっと大丈夫！皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。では、今日も素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
04Apr
- 春大。。。
  こんにちは。今日もブログ訪問感謝します。次男の高校、1回戦勝ち進み、明日へと続きます。前回、8回から出番を与えていただきました。何となく、いつもの次男らしさがないなと思って、帰宅後、確認すると、『キンチョ-した。』とのこと。高校の公式戦は、初めてだったこと、故障していたこともあり、久しぶりにキンチョ-した模様。長男曰く、『春大でキンチョ-してたら、やばい』と。。。まあ、それぞれなので、仕方ないですね。ともあれ、明日、楽しみです!皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。では、今日も素敵なアフターヌーンをお過ごしくださいね～♪
02Apr
- 自分を大切に
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。久しぶりの更新です。。。みなさま、ＧＷの真ん中、お仕事ご苦労様です。しばらく公私ともに忙しく、おいては、体調を崩し。。。久しぶりに熱が出ました。頭痛、肩こり、腰痛、のどの痛み、鼻水。。。最初、皆に花粉症だと言われましたが。。。薬も効かず、咳も出て、これは、風邪だなと。。。休みがとりたくとも取れずでの結果。自分を大切にしないとと普段から言っていたのに。。。こき使いすぎました。。。今は、だいぶ良くなりました。皆様も、気を付けてくださいね。新しい自分になるための時間だったのかな。。。では、今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
30Mar
- ルネサンスごはん。
  こんにちは。今日もブログ訪問感謝します。ところで、食事の大切さ、おわかりかと思いますが、ふと、テレビをみていたら、熊谷真実さんが作っていた、『ルネサンスごはん』これに、ビビビっときました！玄米と白米とタイ米にいりこ,アーモンドダイス、オリーブオイル。。。このご飯とお味噌汁だけでも、十分な栄養が！次男がおにぎりを毎日持って行っているので、このご飯でおにぎりにすると、いいかも！揃えるのは大変なので、検索してみたら【RCP】*ルネサンスごはん基本セット(3)A014-M, YA012M, 889 ￥3,456 楽天ごはんとおかずのルネサンス誰もが忘れていた日本の真実の味わい〔基本編〕 (ごはんとおかずの.../イル・プルー・シュル・ラ・セーヌ企画￥1,890 Amazon.co.jp この本も買ってみて、試してみたいです。体調の変化もありそうです。では、今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
23Mar
- 春大本戦へ
  こんにちは。今日も、ブログ訪問感謝します。次男の高校、先日、勝ちまして、本戦決まりました！まだ、出番はありませんでしたが。引き続き、応援頑張ります＼(^^)／では、今日も、皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵なアフタヌーンをお過ごしくださいね♪Android携帯からの投稿
20Mar
- シータヒーリングとコーチングって
  おはようございます。今日もブログ訪問ありがとうございます。ふと、思うこと。『すべてつながっている。』な～。。。・シータヒーリングの掘り下げ。・コーチング。相手に答えを自分で考えさせて出させている！問いかけるが、自分自身で答えを。。。やはり『すべてつながっている』な～！と思った私でした!では、今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪※長男、甲子園に向かいました！
16Mar
- 春大予選
  おはようございます。今日も、ブログ訪問感謝します。今日は、次男の春大予選1回戦！ワクワクする～♪メンバーとしての責任感、あるのかな～？と思ったりもしますが。。。が、しっかりと自分の出来ることを最高最善に出来るよう、私も出来る限りの応援をがんばります！では、今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
14Mar
- 改めて思うこと。。
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。ふと生活していて、普通に、当たり前にしていること、出来ていること。。。これが当たり前と思うか否か、で感謝の気持ちが。。。長男は、やっと試験も終了。。。とりあえずお疲れ様。もう次の日から、フットサル、次の日は、ディズニー、と。。。今日は、泊りです。。また、高校の野球仲間と１年下の子たちと試合をするとか。。。でも、その日は次男が春大予選試合で。。。わざとか！（笑）こうして、日々暮らしている、生かされていることに感謝です！今日は、ホワイトデー。たぶん、というか、お返しはないでしょう。。。次男は、昨日、友達とコアラのマーチを２０個づつ買って、教室にタワーにする！とあの雨の中、コンビニ廻り。在庫まで調べてくれたコンビニのお兄さん、ありがとうございました。３個足らず、結局、夕食後、車で一緒に買いに行きました。。。親ばかですみません。。。(._.)今日もこうして、過ごせることに感謝して。皆様に無条件の愛とヒカリを送らせていただきます。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
12Mar
- 3年前の私は。。。
  こんにちは。今日もブログ訪問感謝します。ところで、昨日、東日本大震災から3年。。。みなさま、それぞれの思いがあることでしょう。3年前、わたしは、自転車で運転中。私の上の空は、晴れているのに、前を見ると、真っ暗で。。。シャッターが閉まっていた横を通るとき、ガタガタと。とてもドキドキしていました。その頃、私が感じていたこと。。。出来ることをする！感謝と愛と信頼のエネルギーを送ること。ひとりひとりが　不安ではなく愛と信頼のエネルギーを送ることがポジティブな集合エネルギーとなって大きな力となります。では、今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
07Mar
- 3月no...
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。寒い日、続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?実は、数秘的にみると、本格的にこの2014年の流れが始まるのは、今年は3月から。。その準備か、2月後半は、体調を崩している方　多かった気がします。（周りでも多くいらっしゃいました。）2月には、日々の生活の中で、自分を振り返るチャンスが多くあったのではないでしょうか？・このままでいいのかな？とか・今のまま続けてていいのかな？とか・もっと時間が欲しい。とか・自分の使命って？とか不要なもの、不要な想いがあったら、どんどん手放してください。（2月中にできなくても、今からでも遅くないと思います！）そして、新しい自分に！遅いということはありませんよ。変われるのです！これから、本格的に2014年の「７」の流れがやってきます。「７」を上手く乗りこなすためには、自分の時間の確保。とても大事。その空間に、何かが飛び込んでくる、　３月は　そんな時期。。今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。。。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
03Mar
- 感謝
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。昨日、次男の高校の三年生を送る会があり、三年生の言葉を聞いていて、2年で、こんなことが言えるようになっているのかな？と思うほど、みんな素敵な言葉を残してくれました。考え方とか、変わることは、誰にでもいつからでも遅くはないとか。。野球をやれることへの感謝、周りのサポートへの感謝、など。そして、１浪して、すばらしい学校へ合格した先輩のお話。下手でも野球を続けていくことは、底力につながるな～と。上手い子でも、努力を続けていけば、上がっていくことはできる。今におぼれない、常に、一生懸命、今、出来ることをがんばる！私が思うこと、当たり前に『感謝する』こと。今日も無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね♪
28Feb
- 花粉の季節に。。。
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。暖かくなると、花粉も気になりますね。。。免疫力アップですね。やはり『ねばねば』はよいですね。そして『発酵食品』キムチ、納豆、オクラ、ヨーグルト。。。私、今、ダイエットも兼ね、『ホットヨーグルト』毎朝食べています。なかなか快調です！そして、ヨーグルト食べるなら、ダイエット効果を狙う場合、食前、そうでなければ食後の方が免疫力アップには、よいようです。私は、今のところ、花粉症ではないのですが。では、今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
27Feb
- 直感を信じる
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝しますm(__)m考えることだいじ！と言いながら。。。『直感を信じる』なんて！でも、そうなんです。表裏一体ともうしましょうか。。。何でも良いところ、悪いところありますよね。ん？なんかずれてきた。。。でも、今の時代、それが大事！ただ、使い慣れていないと、違う選択をしたりしますので。。。失敗を恐れずに。進んでみましょうね！では、今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
26Feb
- 嬉しい＾＾
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。先日、ゾロ目の誕生日を迎え。。。主人に羽田空港で、ワインを買っていただき、当日、少し頂きまして。。。お店の方が『4年寝かせるとおいしい』と。。。その前に、なくなってしまうだろう。。。長男が、北のほうに行ってしまったので、ケーキは、帰ってきてからにして。無事、誕生日を迎えることが出来、感謝です。昨日は、次男が春の大会のメンバー発表で、先に帰宅していたのですが、私が帰ると、背番号『11』見せてくれました！故障したり、ありましたが、番号を頂いたことに感謝しつつ、メンバーに入れなかった仲間のために、がんばってね！母は、応援してるよ!今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。ポカポカ陽気になりそうですね！素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
21Feb
- よかったよかった
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。浅田真央ちゃん、本当によくやった!お疲れ様でしたm(__)m小さいころから注目を浴び、いろいろなことを乗り越えて、今まで頑張ってきたことでしょう。。。私たちにはわからない、計り知れないけいけんを。。。本当にお疲れ様でした!そして勇気や希望をありがとう！と。。。この先、何があっても大丈夫！では、今日はこの辺で。皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
20Feb
- 親として
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。ふと思うこと、若かりし頃は、気にならないことだけど、子供をもって、親として、子供に見せられる行動をとるようになったかな？と。。。教える責任といいましょうか。。。自分の子供には、一番身近な親の影響は、非常に大きいので。。。一緒に成長しています。。。まだまだ成長期！今日も、皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
19Feb
- やすらぎ
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。しばらく忙しい日が続きそうです。。。さて、昨日の夜のスピチュアルの学生？Chieさんの番組をちょうどやっていて、最後に、心理テストがあり、やってみると。。。私が今求めているもの。。。『やすらぎ』あたってるかも？確かに！忙しなく、最近、動かざるをえなくなっていて。。。(^_^;)今月は、仕方ないかな?と。。。体調に気を付けながら、乗り切ろうと思います。皆様もね！では、今日も皆さんに無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
14Feb
- 親孝行
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。先週に続き、雪が。。。なるべく平日なので、お仕事など気を付けて、靴も滑りやすいので、裏がゴツゴツしたものが良いそうです。歩幅は狭く。なるべく早めにご帰宅を。。。ところで、私の好きな番組の1つ「カンブリア宮殿」これを見て、またお～、いいね～！と。。。「ばんどう太郎」と言うファミレス？私の住んでいる地区では、ないようなので、初耳。ここの社長さんの考え方、共感。見返りを求めない「親孝行」日頃の感謝をするように。。。何気ない会話であったり。大手とは、違うところ、いいな～。一度、行ってみたい。機会があれば。でも、また行きたくなるかも。。。では、今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります、雪、寒さ対策万全に、素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
13Feb
- 泣くのは大事！
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。ところで、「泣きたい」時、我慢することありませんか？でも、感動したり、悲しい時などの「情感」の涙は、高い抗ストレス効果がある、つまりストレス解消にいい！なかでも、他者への共感からうまれる「感動の涙」は、を流すと、緊張、不安、敵意などのネガティブな気分が解消されることが実験でわかったそう。これは、思いっきり泣いちゃおう！と思いませんか?では感動の涙を流すコツは？「部屋で映画を見たりする場合は、照明を暗くするなど、作品に集中できる環境をつくること。そして最低でも15分は作品世界に浸ってみましょう。なお感動が高まってきたら我慢せずに涙を流すこと。気分が中途半端に高まったまま涙を流さずに終わってしまうと、逆にストレスをため込んでしまう可能性もあります」　涙を流すには「過去に泣いた作品をまた見る」のもアリだ。今日も、皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
07Feb
- 当たり前
  おはようございます。今日もブログ訪問感謝します。ふだん、朝は顔をあらいますよね？洗顔料をつかいますか？朝、ご飯も食べますね、洗濯もします。掃除も。そこで、使っているものの成分て、気にしていましたか?私は、以前は、何も知らず、当たり前に使っていました。でも、去年、健康学を学んだりしたこともあり、使い続けることの恐ろしさに気づき、すべてを変えることは難しいのですが、出来る範囲で、環境に気づかうようになりました。自分がどうありたいかで、それぞれの考え方があるのも当たり前、でも、’気づき’’知ること’大事なことだと思いませんか?口にするものや、手に触れるもの、など、改めて、考えることもアリでは？では、今日も皆様に無条件の愛とヒカリを送ります。素敵な一日をお過ごしくださいね～♪