９月１１日（木）

〇トンカツ



〇チヂミ



〇大根と桜エビの煮物



〇海藻こんにゃくサラダ



〇ピーマンとこんにゃくのピリ辛煮



トンカツは前に衣をつけて冷凍保存したもの。トンカツの下には玉ねぎスライスとパプリカをひいてます。大根おろしを添えてるので和風トンカツ？

チヂミの具は玉ねぎ、豆苗、桜エビ。
98円の豆苗、まだ半分残ってる。使えるな、豆苗(^_^)v

大根の煮物にも桜エビ。いい出汁がでますね。桜エビは98円。まだ半分残り。

海藻こんにゃくサラダ。市販の袋入り商品98円。
サラダには大根もプラス。

こんにゃくのピリ辛煮は こんにゃくサラダの具を半分使って作ったもの。
ピーマンは5個98円。