当店、40代・50代のサロンになっていますが、30代～60代までの幅広い年代の方がダイエットに取り組んでいます。
今回はそのうちの一人。30代のお客様です。
産後なかなか痩せず、ダイエットの整体に行きコースを組んだけど、痩せなかったそう。
やっぱり、もう一度頑張りたいと、当店へご来店いただきました。
パソコン仕事中の肩こりもつらく、ゾワゾワした感じが定期的におそってくるそう。
そんなお客様の1回目の変化です。
第一声
「前のコース料金、悔やまれる～。」と。
肩甲骨や首の位置が変わったことで、後ろ姿にも変化がでました👏
今まで毎日のようにあった首のゾワゾワも減って仕事に集中できる日が続いたそうです。
出産って、本当に命がけですよね。
母体への負担も大きい中、ママは授乳や抱っこ、おんぶと大忙し。
そして、身体が回復しきらないまま、仕事へ復帰されていく方がほとんどです。
今回のお客様のように、産後は骨盤が緩くなります。
そのまま放っておくと骨盤が歪んだまま年齢を重ね、身体に「借金」のように積み重なっていきます。
若いうちはある程度、筋力でカバーがきますが、40代、50代になってくると、カバーが効かなくなり、利子として、肩こり・腰痛・膝痛などの関節痛であらわれてきます。
さらに、骨盤が広がったまま過ごしていると、腹筋や背筋がきちんと働かず、
「代謝が落ちて、太りやすい身体」
「内臓も下に下がり、ぽっこりお腹」
「太ももの前が張り、前から見ても横から見ても太い」
という変化が進んでいきます。
なので、頑張っても結果につながらないのは、意志が弱いからではなく、
身体の土台が崩れて大きな借金となっているだけ。
まずは、ご自身の身体の状況を知ることからでも大丈夫。
歪みは身体の借金。早めに整理するほど利子が少なくてすみますよ。
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