体重は、そんなに重くないのに、なぜだかお腹が出てる。
鏡の前で、胸の高さとお腹の高さを比べてみたり・・・。
お腹をへこませてみるものの、やっぱり力を抜くとぽっこり。
そんなぽっこりお腹の原因は…
反り腰
こんにちは。セラリーの波多腰です。
姿勢をよくしようと腰をそったりしていませんか？
骨盤が前へ傾くと
✅ぽっこりお腹
✅太ももの前張り
✅お尻の横ひろがり
✅腰痛
✅便秘
の原因に。
これらのお悩みには骨盤の角度がとっても大事！
姿勢、骨盤の角度でそんなに印象が変わるの～！？
と思うかもしれませんが、
変わるんです！！
いかがでしょうか？
骨盤の位置が変わることで、体重は大きく変わらなくても、お腹や太もも、立っている時の印象が大きく変わってきます！
お客様も写真を見て『お腹周りと足の太さが全然違うね！！』とびっくりしていました😮
姿勢が整ってくると、代謝があがるので、痩せ体質に！
便秘も改善してきているそうですよ。
これからの変化がますます楽しみです♡