みなさん、こんにちは![]()
今日は月曜日BCクラスのレッスンの様子についてお伝えします。
一昨日はみんな集合・準備が早く5分前には用意が全て完了していました。
(いつもバーを設置してくださるお母様方ありがとうございます
)
『じゃあ5分間各自ストレッチね~』と言うと、みんな黙々とストレッチ開始!
背筋もがんばります。
バーレッスンを20分程してその後センターレッスンです。
一昨日はポール・ド・ブラ(腕の動き)をしっかり練習しました。
『できるだけお客さんに大きく見えるようにしっかり背中から動かして~』
『視線や表情も大事だよ~』
難しい要求にも応えようとしっかりがんばってくれています![]()
最後には少し難しいかな~と思いながらライズ(かかとをあげて立つこと)も入れてみました![]()
『お膝の裏をギューと伸ばして~』という私の声でみんなの背がぐんと高くなりました。
しかもみんなしっかり止まれてます![]()
まだまだたくさん課題はあるけど、毎回のレッスンで少しずつ確実に成長してくれるので本当に
嬉しいです![]()
次のレッスンも目標をもってがんばろうね![]()



