みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
今回は大好きな鍋料理。かんたんで、栄養満点で、温まって、美味しい!
鶏団子鍋
Nabe
<材料>
・鍋に合うお野菜
・鍋に合うキノコ
・エビ
・豆腐
~鶏団子~
・鶏モモ肉
・卵
・ネギの青い部分
・味噌
・醤油
・ゴマ油
・塩
・ユズ
・あまだれ(安藤醸造さん)
●STEP 1
お野菜などを処理してお皿に並べます。
●STEP 2
鶏団子の材料をすべてフードプロセッサーで撹拌し
お皿に薄く盛り付けます。
●STEP 3
鍋つゆはお好みで作り
すべての具材を入れ
よい頃合いで煮えてきたら
鶏団子をスプーンですくい
鍋に入れ、煮えたら出来上がり♪
身体の芯から温まりました~~ほっ。。。
鍋料理はやめられません♪(わが家では1年中つくります)
では(^^*)




















