体が歪む原因その②を書いていきま~す。


「内臓機能低下」ですね、これは体に歪みがある人全員、

レベルはありますがおこっています。


なぜ、内臓機能が低下すると体が歪むのか?ですが、

前にも述べましたが骨がいきなり歪まないんですね、筋肉が弱くなったり、

緊張したりしてからその筋肉がついている関節・骨が歪みます。

要するに内臓機能が低下すると、その内臓に関連している筋肉が

弱くなります。



例えば、「胃」が弱くなると背中の肩甲骨周りの筋肉が弱くなります。

その結果背中の骨の真ん中がアンバランスになり歪みます。

「小腸」が弱くなると腹筋が弱くなり、腰の骨のカーブが崩れ

椎間板に負担がかかります。


「肝臓」肝臓は体の右側にありますよね、

ここが弱くなると右側の肋骨から骨盤にかけての筋肉が弱くなります、

そうすると背骨の左右のバランスが悪くなります。

他の臓器も同様に関連しています。


では内臓機能が低下する原因はなんでしょう???



・栄養バランスの偏りや過食

・基本的に自然のものでない物を口にすると低下します。
→食品添加物・農薬・薬・タバコなどなど

・疲労や睡眠不足


上記が主な原因です。


日本人も昔に比べて食のバランスはすごく悪くなってます。

また、知らず知らず食品添加物を口にしています・・・

すぐには体に現れないですが、つもりつもって出できます。

怖いですね


体が歪む原因その② 

内蔵機能が低下すると体が歪むということを少しわかって頂けたかと

思いま~す。

次は、その③「現代人の生活環境」について書きます!

お楽しみに~。




詳しくはサイトよりお問い合わせください

http://www.sera-sera.jp/

「構造的ストレス」というとわかりにくいですが、

簡単に言うと歩き方が悪い・座り方が悪い・足を組む・

仕事中の姿勢が悪い・カバンを片側ばかりかけるなどです。



また現代人は、文明が進化し快適になりすぎて体の筋肉を使わなくなって

います。

どこに行くのも、車やバイク、電車など乗りますし、階段は使わず

エスカレーターやエレベーターを使います。

このような快適な生活だとドンドン筋肉も弱っていきます。

そうすると骨を支えているのは、筋肉ですので当然体も歪みやすく

なります。


以上のような理由が一般的に思われている「体が歪む」原因ですね。


そして、だいたいの治療院でも「普段の姿勢の悪さが原因です!」

「筋力が弱っているから」と言われるのではないでしょうか?

もちろん、これらは原因の1つではありますので間違えではないです。

でもこの原因での歪みだけなら、実は数回治療して少しの運動の意識さえ

すれば十分改善されちゃうんです!


でも、肩こりや腰痛なども一度マシになってもまた痛くなってきたり

しますよね~、美容的な所ではウエストのたるみやO脚なども施術を

続けていてすごく変わったけど数ヶ月したらまた戻っていた・・・など

経験があると思います。


なぜ???


答えは、それだけが原因ではないからなんです!

次回は、「体が歪む原因その②内臓機能の低下」を書いていきます




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健康・美容整体院ですから一発目は、「体の歪み」についてです。

「体の歪み」はなぜ起こるのか???

それは・・・

恒常性維持機能(自然治癒力)が低下するからです。

この機能は、生まれながらにみんなもっています。

常に健康な状態を維持しようとするすばらしい機能です!


例えば、

●寒くなると体が勝手に震えてきますよね?これは、体が勝手に体温が下が

 らないように筋肉を震わし体温を上げようとしています。

●風邪が治る

●目にごみが入ると涙がでる

●くしゃみが出る

●多少の切り傷なら血が固まって、かさぶたができて治る



 などなどたくさんありますが、このような普段みなさんが当たり前のこと

 と思っていることも恒常性維持機能の1つです。



実は・・・「体のゆがみ」という部分においても、この機能が

常に100%働いていると骨盤も歪まない・腰も痛くならない・

肩もこらないんです!

美容的にも、お腹や二の腕もたるまないんですよ~。

えぇ~~~マジッ!?(そんなびっくりしないですかね・・・)

ホントですひらめき

例えば一時的に足を組んでいて、骨盤や背骨が歪んでいたとしても立ち上が

り普通に歩けば、歪みはすぐに正し位置に戻ります!

でも現代人は、正しく元に戻りません・・・



なぜか???

僕自身が今までの経験を通しての結論ですが、

大きく分けて4つ原因があります。



①構造的ストレス(一般的な姿勢の悪さなど)

②内臓の機能低下によるもの

③現代人の生活環境

④精神的ストレス・心のアンバランス


上記の4つが原因で恒常性維持機能が低下し体が歪みます!

残念なことにこの全てをクリアして100%を保つのは難しいですね・・・

「体の悪い症状がなくなっても、月に一度くらいはケアで診せて

くださいね~」と患者さんにもよく言います。

それは、どれだけ健康な人でもこの機能を100%保つことはできないので、

痛くなくてもフォローしておくことが、予防になるからなんですね~。


今日は、「体が歪む」4つの原因をお伝えしました。

次回は、この4つはどういう意味なのか?またなぜ起こるのかを書いていき

ま~すup

次回も楽しみにしてて下さいね!

ちなみにまたまた福井でかにを頂きました~めちゃおいしすぎて

食べ過ぎました汗

そのせいか?次の日は、午前中まで横歩きしかできませんでした



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