お片付けスクールのシークエンス
群馬県在住の整理収納アドバイザー
講師歴17年目 山口智子です。
2026年6月16日。
緊急地震速報より先に揺れを感じたので
震源が近くもっと強い揺れがくると思い
身構えました。
群馬県内では震度5弱を観測し
私の住む地域は震度4でした。
家具が倒れることはありませんでしたが
縦揺れがありマグカップのお茶が
飛び出しました
その後も
6月25日青森で震度６強
6月26日茨城・千葉で震度４
6月27日山梨で震度６弱
と、各地で大きな地震が続き
群馬では震度２と大きな揺れではないものの
「また地震？
」と
不安になる日が続いています
私はもともと心配性で怖がりです
X（旧Twitter）では
「緊急地震速報の音だけで
過呼吸を起こしそうなくらい怖い」
という投稿を見かけました。
思わず「分かるよ～」と頷いてしまいました。
だからこそ、
不安を少しでも減らすために
取り組んでいるのが
防災備蓄 です。
「そのうちブログで我が家の備蓄品を紹介しよう」
と思っていましたが
大雨に地震と、災害は待ってくれませんね。
台風なら多少準備する時間がありますが
地震は突然やってきます。
災害が起きてからネットで注文しても
届くまで時間がかかりますし、
ホームセンターへ行っても
売り切れていることがあります。
だからこそ、何もないときに少しずつ
備えておくことをおすすめします。
ここ最近、地震が多く不安な私が
まずしたことというのは、
普段は玄関近くの階段下収納にしまっている
家族３人分の避難用リュックを
玄関に出しっぱなしにしました。
こちらが現在の避難用リュックの中身です。
こうして見ると
「あれもない、これもない」と思いますが
現時点ではこのような内容です。
実際に避難する際には
薬や眼鏡を忘れないように
追加しないといけません
他には、
いつもは隅に寄せている靴3人分を
履きやすい中央の位置に並べました
さらに、それぞれの寝室には懐中電灯と
割れた照明や窓ガラスの上でも歩けるよう
スリッパを置いています。
備蓄品ですが、我が家では
地震や洪水などでライフラインが止まっても
自宅で約1週間生活できるよう
消耗品や水や食料を備えています。
とはいえ、まだ70％くらいですが
心配症でも備えがあると、
不思議と不安は少し軽くなるものです。
一度に全部そろえる必要はありません。
私も少しずつ買い足してきた結果、
かなりの量になりました。
といっても整理収納アドバイザーなので
収納からあふれることなく
管理できています
「少しずつそろえるなんて待ってられない」
という方は、まずは家族の人数分の
避難リュックを用意するだけでもOKです。
例えばこのような商品です。
https://room.rakuten.co.jp/saigainisonaerukurashi/1700383498046248
その他にも、
実際に私が備えている防災用品やおすすめ商品を
楽天ROOMというサイトにまとめ始めました。
「コレ買ってね！」というわけではなく
「何から買えばいいの？」という方の
参考になれば嬉しいです。
https://room.rakuten.co.jp/saigainisonaerukurashi/items
「群馬県は地震は少ないから大丈夫」
という方が多いのですが
決して備えは無駄にはなりません。
いや、
実際は無駄になったほうが嬉しいですね
今日も皆さまが安心して
よい眠りにつけますように
ここから下はお知らせです
閲覧数が多かった過去の記事
お仕事のご依頼はこちらから。
お片付けオンラインレッスンのお申し込みはコチラから。
新規登録してくださった方には500ポイントプレゼント。
https://cafetalk.com/i/okatazuke_school/ja
オンラインレッスンがテーマの過去ブログ
小学生の親子を対象に開催している
「パパと子どものおかたづけ講座」は、
行政の男女共同参画事業や
親子向け講座として実施しています。
ご関心のある方は、お住まいの市町村へ
開催依頼のご相談をしてみてください。
Instagramのフォローもお願いします。
