休日です…

今日は自分メンテナンスの日…

電車で東京に…

今日は、かなり身体がクタクタです…😰😰😰

首、背中、腰…

流石に直ぐには回復せず…

来週？再来週辺り時間作って…🙏

最近は毎日乗りまくり…  疲労困憊です…

やっぱり定期的に運動しないと駄目ですね…