あまりに疲労困憊なんで…😅😅


近くの安くて上手いマッサージ店に…🙏


背中、腰を重点的に解して頂きました…


全体的に身体が、ガチガチなんで…


今夜から、風呂上がりにはストレッチしないとです…😭😭😭







背中、ふくらはぎ、腿裏、股関節…しっかり解してます…👍