釣りとは全く関係ないので興味ない方、健康な方はスルーで
ここ１週間ぐらい？
なにやら夜、寝ていると右足をつる
しかも、スネ側とふくらはぎに近い横側？
ヤバイと思い足首を曲げると、ふくらはぎ
は楽になるが
スネ側はビシーっ
と辛くなりスネ側をかばい足首を先の方に伸ばすとふくらはぎが地獄という(笑)
もう最悪
先日の釣りも早くに心が折れたのも最近はこんなんで睡眠不足？
楽しい釣りのはずが眠た眠た
そして今日は朝から右足がつり気味で歩行に違和感がある
これは去年の椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛
その治りかけの状態に近いかも？
まさかの再発
イヤイヤあれだけは勘弁してほしい
この時期は寝る間も惜しんで春イカ狙いたいんですが……
なるべくヘルニアストレッチを頑張り再発だけは避けねば
今、思うと去年のヘルニアは前兆があった
５月中頃、お尻の辺りが痛くなり徐々に傷みが横側に移動
それから前の方に傷みが移り右股関節で安定
６月頭にゆずさん、イカくんとコラボしたころにはかなりの痛さ
病院にかかるも原因不明？な感じ
なんとか無理しながら、休憩を多めにもらいながら仕事を頑張るが休みの釣りは断念
６月末あたりに救急車で搬送
２ヶ月近く寝たきり
マジつらかった～
この違和感も何かの前兆？と捉えて無理せず頑張らなきゃ
皆さんも体調に気を付けて春の釣りを楽しんでくださいネ
ヘルニアだけはマジ勘弁からの投稿