でもね。眠れないってのは、語弊が有るなと。
眠れない＝不眠症だとすると、昼寝や夕方にちょっぴり寝落ちしてるから、“不眠” じゃないなと。
『睡眠障害』ってやつですな。
布団に入ると神経が過敏になるのか？うつらうつらとしてきた頃に、顔やら背中やら足やらと、所々が痒くなり、『イライラ』。
うつらうつらとしてきた頃に、物音に反応してしまい、『イライラ』。
そんなこんなで。脳ミソが休まってない事を感じ、「何でだろう……」と脳ミソをフル回転させて、『イライラ』。
これじゃあ、寝るに寝れないよねぇ。
リッラックス効果が有ると言われる “ホットミルク” を飲んだり、寝る１時間前にはスマホをいじらないとか、睡眠薬代わりに頭痛薬の飲んだりしても、『イライラ』が勝るのよ。
ベットに横たわった『ストレスの塊』なんだもの。
いつ頃からかなぁ……今年に入ってから、急にこんな感じになったんだよなぁ。
神様・仏様。
『安らぎをください！』
♢♦♢♦♢♦LIVE情報♢♦♢♦♢♦
2016年3月15(火)＠渋谷gee-ge
『渋谷公園通り音楽室 vol.64』
OPEN／19:00 START／19:30
料金：前売 ¥1900 当日 ¥2400（各＋1drink・￥600）
江村健バンド／鯵／tricky human special
鯵は、20:20～の出演予定。