NLPコーチ、ヨガインストラクター、
フィットネストレーナー、
そして母をしている中島幸子です。
自分らしく生きたい、
もっと変わりたい、
人生を楽しみたい、
悩みをなくしたい、
そんな大人女性の本音を
コーチングで引き出して
行きたい方向へ向かうための
サポートをしています。
ありのままの自分で
楽しく生きたい方は
自分の本音を知るのが大切です。
あれをしたらこうなって、
これをしたらこうなっちゃうから、
あー、やっぱりやめようかな。
なんていつも頭で考えてます？
そんなに考えてばっかりだと
本当に自分のやりたいことには
ブレーキかけるしかないのです。
それ、楽しいですか？
なんにも楽しめないなんて、
毎日モヤモヤしまくりです
たまには直感に従うのも良いですよね。
考えすぎると本音は隠れますから。
たまには本音、本心に従いましょ。
その時の気持ちを観察してみてください。
きっと幸せを感じられるはずです🎵
