NLPコーチ、ヨガインストラクター、
フィットネストレーナー、
そして母をしている中島幸子です。
自分らしく生きたい、
もっと変わりたい、
人生を楽しみたい、
悩みをなくしたい、
そんな大人女性の本音を
コーチングで引き出して
行きたい方向へ向かうための
サポートをしています。
ありのままの自分で
楽しく生きたい方は
自分の本音を知るのが大切です。
起こるかどうかもわからないことを
先に心配したり不安になったり
してませんか？
それがその心配を引き寄せるのです。
脳は思ったことを、やっぱりそうだと
思えるように証拠探しをします。
だから良いことよりも心配に目が向き
やっぱりねーって言いたいのです(笑)
面白いですよね。
自作自演です
そんな脳のことを知ったら
どのようにしたら良いか
わかってきます。
心配するのではなく、
大丈夫だと思うことです🎵
簡単です
切り替えていきましょー！
