NLPコーチ、ヨガインストラクター、
フィットネストレーナー、
そして母をしている中島幸子です。
自分らしく生きたい、
もっと変わりたい、
人生を楽しみたい、
悩みをなくしたい、
そんな大人女性の本音を
コーチングで引き出して
行きたい方向へ向かうための
サポートをしています。
ありのままの自分で
楽しく生きたい方は
自分の本音を知るのが大切です。
叶えたい夢がある、
やりたいことがある、
でも…
けれど…
だって…
なんて言葉が先に出てしまうなら、
まずは今すぐ簡単にやれることを
探して始めましょう。
例えば、
いつか海外に住みたいなら、
そのいつかをいつにするか明確に
まずは計画を立てること。
実現するために必要なことも書き出す。
お金？仕事？語学力？
いつまでにいくら貯めるのか、
そのためには何をするのか、
なども明確に。
語学力が必要なら、今すぐ始めましょ。
今はアプリもあるし、動画もあるし、
お金をかけれるならオンラインレッスンも
ありますからね。
アプリならこれ読んだ直後から可能ですよ。
やってみたいことがあるなら、
それをするには何が必要か、
今やれることはあるか、
それを書き出してすぐに開始することも
できますよね。
色々諦める理由や言い訳を並べる前に
本気ならできることから始めましょう。
具体的に計画をしたら
そのイメージングも大切です。
はっきりと想像して感覚も味わえば
実現のスピードも確率もアップします。
そういうものなのです🎵
あなたが今すぐできることは
何ですか？
ワクワクしながら始めましょー！
