千葉市でヨガインストラクターとNLPコーチをしている中島幸子です。
ヨガとNLPで、モヤモヤを取り去って自分らしく生きたい人をサポートをします。
前回印象に残ってる言葉のひとつに
20代後半で外国人の友人に言われた
「子供っぽい」
というのを挙げました。
本当にその通り。
英語も得意じゃないのに海外でインターンをしていて、でも出来ないなりに人とはうまくやろうととりあえず笑顔でごまかす。
それはヘラヘラしてるようにしか見えなかったのかも。
自分でもわかってました。
現地の人たちより全くしっかりしてない甘えた大人。
下は18歳の子から働いていたのに、10歳くらい上の私のほうが完全に考え方が子供。
国の教育の違いもあるかもしれませんが。
そんなのイヤだと思ったのに、その後も成熟してない大人を続けていたと思います。
まだ甘えてる部分が自分にはあると思います。どこか人に甘えてるから危機感もなくのほほんと生きていると感じるので。
今はそこから抜けようとしてる最中です。
引っかかる言葉、忘れられない言葉、
思い出してみると色々気づくかもしれません。
ぜひ思い出してみてください。
コーチングを受けると、そこでも何か出てくるかもしれません。
NLPとは日本語では神経言語プログラミングと言い、別名『脳の取扱説明書』とも言われています。より優れた能力や結果を出すためや、コミュニケーションの問題解決に役立てるスキルです。
NLPコーチングはNLPを学んだコーチがそのスキルやテクニックを活用して効果的な質問をし、クライアントがそれに答えることで自分の中から問題を解決するする方法を引き出します。答えを出すのはコーチではなくご自身です。