千葉市でヨガインストラクターとNLPコーチをしている中島幸子です。
ヨガとNLPで、モヤモヤを取り去って自分らしく生きたい人をサポートをします。
何かに悩んだとき、またこの問題だなって思うことがあります。
それは前の問題が表面上は解決していたとしても、何か向き合いきれてないことがあるからまた出てくるのだと思います。
私もいつものパターンが出てきた…
っていうのはよくあります。
ということは向き合わずにとりあえずの問題解決をしていたということ。
要は根本的な解決ができてない。
どんなことも理論上はこういうことだなと、頭ではわかるようになった。
以前はその理論さえもわからなかった。
今度はその頭でわかったことを実際にやることだなと思います。
いつも出てくる問題を解決したいのなら、1度しっかり自分と向き合うことをしてみてください。
しっかり進みたい、変わりたいなら、目をそらさずに。
問題は問題と思ってること以外にあります。
コーチングでは一緒にそれを解決していくために伴走させて頂きます。
一人ではできなくても見守られてると頑張れるかも。
NLPとは日本語では神経言語プログラミングと言い、別名『脳の取扱説明書』とも言われています。より優れた能力や結果を出すためや、コミュニケーションの問題解決に役立てるスキルです。
NLPコーチングはNLPを学んだコーチがそのスキルやテクニックを活用して効果的な質問をし、クライアントがそれに答えることで自分の中から問題を解決するする方法を引き出します。答えを出すのはコーチではなくご自身です。