☆今から…☆ こんばんは☆ 本日もレッスンご参加ありがとうございます一本目のレッスンではポールを使い、ほぐすをメイン皆様、力の抜き方が良い感じになってきました 今日は今から初コスパ住道です かなり緊張してる小心者の増田です初めてのところはドキドキワクワクo(^-^)oです きっと皆様もですよね(*^□^*) 声が裏返ってしまうかもしれませんが よろしくお願いしますm(__)m