紅葉を感じる感性をひらくー鎌倉感覚開き散歩in獅子舞＆瑞泉寺開催報告その１

おはようございます♪

今日は、寒くなってバイク移動がきつくなってきたので、防寒手袋と極暖ヒートテックタイツを買って寒さ対策していました、くりです。

今日は先週末のイベントについて報告したいと思います。

12月6日昼間は、「紅葉を感じる感性をひらくー鎌倉感覚開き散歩in獅子舞＆瑞泉寺」を行いました！

鎌倉駅から大塔宮行きのバスに乗って、鎌倉宮に向かいました。

まず、自己紹介の後に、

人は着眼点を持っているものしか意識できない、

同じ風景に対して、人それぞれ観えているものや感じていることが異なる、

ということを実感してもらうために、目の前の鎌倉宮の風景に対して感じていることをそれぞれ言ってもらいました。

例えば、
僕は「奥にある絵馬」が気になり、どんな願いが書かれているか、
ある人は「鳥居の色」
ある人は「葉の色のコントラスト」
について語っていました。

自分が観えていないものが誰かが観えていて、
誰かが観えていないものが自分が観えていたりします。

感覚開き散歩では、感覚開きカードを使って 自分にはない観点や感覚を増やし、 すでに観えているものはより細かく見えるようにし、 すでに感じられているものはより深く豊かに感じられるようにしていきます。

まず、参加者が集合したガイダンスの時に、

「二度と体験できないものとして感じてみよう」

「こだわって見る対象を決めて歩こう」

というカードを渡しました。

もし、余命数ヶ月で、次の秋は迎えられないとしたら、
最後に紅葉を観ると思って、紅葉を徹底的に感じていくというものです。

実は今回は、事前に、二度と体験できないものとして最後の食事だと思って食べたいものをつくるか買うかしてお弁当を持ってきてくださいと参加者に伝えていたんです。

なので、すでに最後の日だという気持ちで、お弁当だけでなく、最後だったらどこにいたいだろうとか、何をしたいだろうと考えていたみたいです。

自己紹介とガイダンスを終えた後は、鎌倉宮を参拝しました。

ここで

「見たこと／考えたことを声に出してみよう」

というカードを配って、ペアになって感じたことを言葉にしていきました。

これは、

自分が感じていることを感じて気付くメタ認知のトレーニング

でもあります。なぜこれが必要かというと、

自分が何を感じられていて何が感じられていないのか

に気付くことで、

自分が感じられていないことを感じられるようになるための感覚を身につけようとすることができたり、

自分の感覚をさらに高めるために何をするのかを考えたり、

感性を高めるためにいろいろ試してみた効果を自分の感覚の変化を感じることで確認することができたりして、

何を取り入れると、何を変えると、どう変わるのかのパターンに気付くことができるからです。

次に、

「誰かと一緒に散歩してその人が感じていることを聴いてみよう」

というカードを配って

ペアになって参加者それぞれが周りの風景や出来事について感じていることを感じて話すというところから、

相手の話を深く聞きながら着眼点と感覚を捉えて、相手になりきって相手の着眼点と感覚で感じていくということをしました。

これは、私が研究していた、「感覚交換散歩」に通じるもので、自分にはない観点や感覚を他の人から取り入れていくというものです。

レポートの続きはまた後日書かせてもらいますね。

次回、感覚開きツアーは、

「芸術感覚開きツアーinミシェルゴンドリーの世界一周展＠東京都現代美術館」

です。詳細はこちらです。

その後、

1/1(木/元旦)　御嶽神社初詣＋日の出山初日の出＋つるつる温泉

1/31(土)-2/1(日)　冬の遠足：北海道流氷＋雪原散歩

3/8　梅林：鎌倉十二所果樹園

を予定しています！

感覚を開いて感性を豊かにして、あなたの日常生活を、あなたが観る世界を、楽しく色鮮やかなものに変えていきませんか？

興味のある人はコメントかメッセージくださいね。

連絡くださった方に先に詳細をご案内できたらと思っています！！

メルマガでは、数日後に、どんなことが学べるか感じられるかを実感してもらうために、参加者の声も紹介する予定です♪

もしよかったら読んでもらえたら嬉しいです。

ありがとうございます！！

くり

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空色の変化を観てみよう

今まで気付いていなかったものを探してみよう

つまらない毎日を楽しくするには？感覚開き散歩のすすめ

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映画作品を豊かに感じるための方法：文教大学-映像情報論での実践例

こんばんわ。

今日は、来週の芸術感覚開きツアーにむけて準備をしていました、くりです。

感じる対象である作品に対して、
どんな感覚を開けば、よりその作品をより深く感じることができるか。
その感覚を開くためにどのような方法が有効か。

そんなふうに考えていきます。

まずは感じる対象がどんなものであるか、しっかり捉えていくことが大切です。

今回の展覧会に出ている作品は以下のようなものです。

第1部「ホームムービー・ファクトリー」は、喫茶店、路地裏、電車、森、オフィスなどのセットを舞台にオリジナル映画作りに挑戦できるワークショップ型体験展示です。

第2部「Around the World in 19 Videos」は、ゴンドリーの代表的なミュージックビデオ作品19本をフィーチャリングしたインスタレーション作品です。 アイディアあふれる19篇の物語が散りばめられた映像の迷宮の中を歩いていきます。 最新作『背の高い男は幸せ？』のためのドローイングや、『ムード・インディゴ：うたかたの日々』『恋愛睡眠のすすめ』などの映画に登場するロマンティックで不思議な小道具たちにも出会えます。

今回は映画に関する展示です。

映像作品を感じる感性を開くということは、３年前から文教大学広報学科で行っている「映像情報論」という授業で取り組んできたテーマです。

今日は、授業で行ってきた実践例を紹介します。この授業では、

・自己対話：自分の感じていることを感じること

・感覚トレーニング：ものごとの感じ方を豊かにすること

・ものごとが生み出す感覚感情のパターンを集めること

・そのパターンを利用して、映像作品を通して、つながりたい感覚感情になることを導く事

をしてきました。

映像情報から何を感受・知覚するか、まず

自分が感じていることを感じるメタ認知のトレーニング

をしながら、自分の感覚感情に気づいていきます。

自分が感じていることを細かく感じわけるために、

感情言語のボキャブラリーを増やす

ということを行いました。

これは、感覚開きカードでいうと、

「今感じていることをオノマトペで表現してみよう」
　例：なんかイガイガする

「今感じていることを詩で表現してみよう」

「今感じていることを二重修飾語で表現してみよう」
　例：富士山がどかーーん！って爆発したような嬉しさだった。

「今感じていることを比喩で表現してみよう」
　例：白いティッシュがふんわりゆっくりと落ちてくる感じ

などが当たります。

ボキャブラリーが少なくてなかなか言語化できない段階の人には、感情語リストの中から、今の自分の感覚はこれに近いとか選択してもらうことは有効でした。

さまざまな映像を実際に観ながら、

私が探究してきた世界を感じる為のコツ

を実践しながら 映像や映像が映し出す環境に対する感覚 を広く深くしていきます。

例えば、

「人の雰囲気を色で捉えよう」

ということを行いました。

ある友人が人を観て何色かが見えるという話を聴いて、その感覚を自分でも身につけたいと思ったことがきっかけでした。

そういう意識を持って町中の人を観て行くと確かに色が感じられます。

その友人はカラーチャートを見せながら、かなり細かい解像度で捉えていました。

透明度や触感(てかりのある、マットなとか)も感じていました。

これくらい、人の雰囲気の違いや変化を細かく感じることができたら、
映画の登場人物の雰囲気や心の変化もより豊かに感じられるようになります。

また、他者と自分との観点や解釈の違いを共有していく中で、

ある映像が鑑賞者にどのような心理的効果や感覚をもたらすか

を実体験を通して学んでいきます。

映像表現とそれが与える感覚や感情のパターンを整理し、映像作品制作時に活用できる表現パターン集を作成していきます。

最後に、生み出したい感覚感情を学生自ら設定し、それに適した表現を企画検討し、最終的に映像作品を制作していきます。

映画に限らず、芸術は、鑑賞者のリテラシー(読み書き能力)によって、感動度合いが変わってしまいます。

映画を観る前に、観る人の感覚スイッチを入れて、深く豊かに感じる場をつくれば、よりその映画作品を深く味わい、楽しみ、多くのことを気付いて受け取ることになります。

自主上映会のようなイベントの前に、「感覚開き」「感じる場づくり」をするというのをやっていきたいと思っています。

もしそのようなことに興味のある方がいましたらご相談くださいね。

授業内で実践した方法などについては今週改めて書く予定です。

興味のある方はまたブログをチェックしていただければ嬉しいです。

ありがとうございます。

感性を磨いて感覚を高めて散歩を楽しめる散歩の達人になれますように★

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記念すべき第一回は、12/17(水)は11:00-14:00、ミシェルゴンドリーの世界一周展＠東京都現代美術館です！！

ビョークのミュージックビデオや、映画『エターナル・サンシャイン』で知られる気鋭の映画監督。

彼の独創的なイマジネーションの世界を五感を開いて体感していきます。

芸術感覚開きツアーでは、感覚開きカードを通して、作品を感じるための観点を提示して、鑑賞者の感覚を豊かにすることで、深く感じて深く味わえるようになっていきます。

観る目だけでなく、表現する感性も豊かになっていきます。

例えば、、、

誰かと一緒に散歩してその人が感じていることを聴いてみよう→同じように感じてみよう

色の違いを感じよう／色の数を数えよう

作り手の視点になって、モノの構造や素材などディティルを見てみよう

作者の気持ちや想いを想像してみよう

作品が作られた背景にある物語を知ろう・想像しよう

などがあります。

▶このツアーに参加して感覚を開くとこんないいことにつながっていきます。

・芸術を観る目が豊かになります。芸術鑑賞が好きな方は、芸術作品をより豊かに感じられるように！感動が倍増して、楽しめるように！

・作品をつくったり企画したりする人は、観る目と感覚を豊かにすることで、自分の表現の幅を広げて深さを深めることができます！どんな表現によってどんな感動を生み出すのかのパターンを感覚的に知って自分の創作に役立てることができます！

・毎日がつまらないと感じている人が、特別に生活を変えなくても毎日を楽しめるように！→どうしたら？

・ひとつの観方に縛られて、ものごとの一面しか捉えられない人が、多様な観方で柔軟にものごとを捉らえて、ひとつのものごとからいっぱい気付きや学びが得られるように！→どうしたら？

・発想やアイデアが乏しい人が、発想の元となるいろんなことを感受できるようになって、アイデア豊かに！→どうしたら？

▶日時：12/17(水)　11:00-14:00

＊13時頃まで展示を観た後に、お昼ご飯を食べながら、作品を観て感じたことを語り合う予定です。

▶場所：東京都現代美術館　アクセスはこちらです。

▶集合：11:00東京都現代美術館エントランスロビー

▶参加費：3000円＋鑑賞料(感覚開きツアーガイド料＋感覚開きカード20枚＋感覚開き個人指導代含む)

【紹介割】1人紹介につき上記料金より500円ずつ割引き　2人で参加で5000円　３人で参加で7000円

▶定員：８名

▶特典：
・感覚開きカード20枚セット
・くり作の小冊子『世界を感じる感性をひらく』『自分を感じる感性をひらく』
・FACEBOOKグループおよびメールでの事後サポート

▶予約・お問い合わせ

ご予約・お申し込みはこちらからお願いします。

問い合わせはこちらからお願いします。

▶案内人プロフィール

感覚開き人。感性開拓研究家/感性開拓コーチ/五感トレーナー。感覚開きツアーガイド。文教大学講師。元現代美術作家。元アートプロジェクトプロデューサー。

感覚開き散歩、五感トレーニング、感性開拓コーチングなどを通して、環境や出来事をより豊かにする感じられるようにして、何気ない日々や風景をより深く味わって楽しめるようになる、あるものごとから多くの発見や気付きを得られる、自分や相手や世界の変化を細かく感じられるようになる、お手伝いをさせていただいています。

感覚開き散歩、五感トレーニング、感性開拓コーチングなどを通して、環境や出来事をより豊かにする感じられるようにして、何気ない日々や風景をより深く味わって楽しめるようになる、あるものごとから多くの発見や気付きを得られる、自分や相手や世界の変化を細かく感じられるようになる、お手伝いをさせていただいています。

情報社会の中で育った私は、溢れる情報の中で、感覚が麻痺して、何も感じない「情報の不感症」になっていく自分に恐怖を感じていました。中学時代から変わった感覚だった私は、学校のルールや社会で言われていることに疑問を持っていました。集団教育の中であることを正しいと思わされ、同じであることを強要されることに何も感じずに従う人ばかりの中で「なんかおかしい」という違和感を流さないでいました。

「どうしたら麻痺してしまった感覚を再び働かせられるか。」

ということを探究して行く中で、私の中で天命とも言うべき役割が見えて来ました。

「世界を感じるための新しい窓をつくれば、世界は簡単に入れ替わってしまう」

こうして、私は、世界を感じるための作品を作り始めました。

後に、人の感覚や感じ方自体を豊かにしたいと、認知科学や心理学の世界へと入っていきました。

「出来事はただの出来事、どう感じるかは自分で決めている。」

「だから自分や周囲の人の感じ方を自分で導く事ができれば、世界は色鮮やかに輝き出して、人生を楽しめるようになる。」

という思いで、感覚を豊かにすること、環境を豊かに知覚できるようにすることをテーマとして、さまざまなツール制作や実践を行っています。10代の頃から探究してきた、世界を感じるための方法は約250枚の感覚開きカードにまとめました。現在はこのカードなどを使った、ワークショップやフィールドワークを行っています。

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【芸術感覚開き始めます！】第一回は12/17にミシェルゴンドリーの世界一周展＠東京都現代美術館

みなさん、こんばんわ♪

明日の鎌倉感覚開き散歩と深く聞く食事会の準備をある程度終えて、ほっとひといきついたところの、くりです！

さて、感覚開きカードを使って、芸術作品をより豊かに感じる感覚をひらく、芸術感覚開き、いよいよ始まります！！

芸術感覚開きツアーでは、感覚開きカードを通して、作品を感じるための観点を提示して、鑑賞者の感覚を豊かにすることで、深く感じて深く味わえるようになっていきます。

観る目だけでなく、表現する感性も豊かになっていきます。

記念すべき第一回は、12/17(水)は11:00-14:00、ミシェルゴンドリーの世界一周展＠東京都現代美術館です！！

ビョークのミュージックビデオや、映画『エターナル・サンシャイン』で知られる気鋭の映画監督。

彼の独創的なイマジネーションの世界を五感を開いて体感していきします。

時間によっては、同じ美術館でやっている「東京アートミーティング（第5回）新たな系譜学をもとめて‐ 跳躍／痕跡／身体」も観るかもしれません。

11:00に、東京都現代美術館のエントランスロビーに集合です。

アクセスはこちらです。

参加費は3000円＋鑑賞料(感覚開きツアーガイド料＋感覚開きカード20枚＋感覚開き個人指導代含む)の予定です。

興味のある方はコメントか問合せ、いただけたら嬉しいです。

お楽しみにしていてくださいね♪

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自然にできる表情と造形を感じよう（世界を感じるための方法）

世界を感じるための方法：虫目線で近づいて小さな世界を観てみよう

空色の変化を観てみよう

今まで気付いていなかったものを探してみよう

つまらない毎日を楽しくするには？感覚開き散歩のすすめ

○○を高めれば気付く力と学ぶ力も高まる！感覚開きのすすめ

自分とは考え方や感じ方が違う人ともうまく付き合えるようになるには？

発想やアイデアを豊かにするには？感性を磨く方法

感覚開き散歩／五感トレーニング体験者の声

「2/23梅の花、切り通しの岩壁と森を味わおう！鎌倉感覚開き散歩：自然を感じる感性をひらく」の感想

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獅子舞の谷：黄金色の銀杏の絨毯と燃えるような真っ赤な紅葉を感じよう

こんにちわ。

くりです。

今日は、今週末に予定している鎌倉感覚開き散歩で行く、獅子舞の谷について書きたいと思います。

四季がある日本で、その季節にしか観られない風景を五感を開いて、深く豊かに感じて味わう時間をとっていきたいと思っています。

私は、一昨年まで約4年間、鎌倉に住んでおりました。

自分で開発した語りカメラを使いながら、鎌倉の街を写真を取りながら歩き、感じたことを語るという散歩を続けておりました。

鎌倉はお寺とか神社とか、紅葉が美しい場所がたくさんあります。

その中で私のベスト１は、

「獅子舞の谷」

です！

深い自然に囲まれて、秘境や桃源郷に迷い込んだかのような感覚になるところが好きです。

黄金色の銀杏の絨毯と燃えるような真っ赤な紅葉の風景がとっても幻想的です。

獅子舞は、あまりガイドブックにも紹介されていない隠れた穴場です。

獅子舞という名前は、亀ヶ淵の東側に獅子舞ヶ峰（標高90m）という山があり、山上に獅子巌（ししがん）という獅子がうずくまった形をした岩があることに由来しているとのことです。

鎌倉駅からバスに乗って、鎌倉宮で下りて、瑞泉寺方面に歩き、永福寺跡を出たら、瑞泉寺方面には行かず、進行方向左手の、二階堂川に沿って歩いていきます。

Ｙ字路は右手の道を選びます。

そのまま歩いていくと、やがて土の道へと変わり、森の中へ入っていきます。

やがて、大きな地層のある岩壁が道の両脇に続くところに出ます。

まるで、太古の世界に迷い込んだようです。

登る途中の左手に、獅子のような形の苔むした岩があります。
探してみても面白いですよ。

山を登り、暗い森を抜けると、赤や黄色の景色が広がります。

天井を覆うように赤い紅葉の葉が上に広がり、下は落ちたイチョウの黄色い絨毯が広がります。

例年、12月上旬が見頃です。

山の手入れが少なくなっている鎌倉の山では常緑樹の生える森が多いため、モミジなど紅葉する木がまとまって生えているところは多くありません。

そうした中で、この獅子舞は谷一帯の紅葉が見られる貴重なところです。

自生はしていないイチョウの大木があることから、誰かが植えたものなのではとも考えられています。

獅子舞の谷　参考リンク

鎌倉紀行

鎌倉紅葉ハイキング美しいモミジの獅子舞の谷へ

鎌倉Today - 鎌倉の歩き方

獅子舞　鎌倉　天園ハイキングコース　Youtube

鎌倉感覚開き散歩では、感覚開きカードを使いながら、獅子舞の紅葉を豊かに感じていきたいと思っています。

詳細を知りたい方はこちらもご覧頂けたら嬉しいです。

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12/6 紅葉を感じる感性をひらくー鎌倉感覚開き散歩in獅子舞＆瑞泉寺

15年以上、「世界を感じる感性をひらく」方法を探究してきた、感じるスペシャリスト【くり】が案内するツアーです！

気付きいっぱい！感動いっぱい！

自然を100倍楽しめるようになる！

自然のいろんな魅力が見えてくる！感覚開き散歩

紅葉を五感で味わってみませんか？

世界を感じる方法が詰まった約250枚の感覚開きカードを使いながら、鎌倉を歩きます！

今回歩く場所は、紅葉が綺麗に色づく鎌倉、黄金色の銀杏の絨毯が幻想的な獅子舞。自然空間を感じる感覚を開き、紅葉を味わっていきます。

例えば、、、

二度と体験できないものとして感じてみよう

何度も同じことを繰り返すと
いつのまにか無意識にそれをやるようになる

この人生で最後だと思ってそのことをやってみよう

最後の旅最後の散歩
最後の食事最後のお茶
最後のその人最後の会話
最後のその土地最後のその道
最後の・・・

人生最後にやるものだと想って深く感じてみよう

二度と来れないと思ってその場所を感じてみよう
次の秋までこの世にいられるかわからないと思って紅葉を感じてみよう

色の違いを感じよう／色の数を数えよう

色は無数にある
わかりやすく赤ー青ー黄色と名前をつけているだけ

でも色の名前が先にあるとそれ以上見分けなくなったりしている

日本の伝統色には同じ色にもたくさんの名前がある

赤：紅梅色薄紅甚三紅真朱薔薇色韓紅銀朱赤紅紅緋猩々緋深緋緋色赤丹臙脂茜色真紅濃紅

黄：淡黄金色藤黄鬱金色山吹色向日葵色支子色黄支子色金糸雀色玉蜀黍色刈安色黄檗色菜の花色蒲公英色

橙：人参色黄赤柿色黄丹蜜柑色金茶柑子色萱草色

たくさんの色を知ろう
そしてたくさんの色を感じて見分けられるようになろう

葉の微細な色の違いや変化を楽しめるようになりますよ

絵画のように風景を鑑賞してみよう

美術館などで絵を鑑賞する時
細かく絵を感じようとしている

色
明るさ
構図
光と影
雰囲気
かたち
ものや人の数
表情
動き
物語
登場人物の気持ち
空間の開閉
美しさ

じっと立ち止まり
絵を鑑賞するように
風景を鑑賞してみよう
感じてみよう

普段観ている風景にも
絵画のように美しい風景が見つけられますよ

自然にできる表情と造形を感じよう

植物の有機的なかたち
風雨によって削られてできた岩のかたち
雨のしたたりによってできた壁や地面のしみ
空と雲がつくる模様
花や石などの自然物がつくる鮮やかな色

これらはみんな
人の手で意識的にはつくれない

時間をかけて自然にできた表情や造形は本当に豊かだ

その表情や造形から壮大な時間や記憶を感じることができる

自然にできる表情と造形を感じよう
自然の豊かさや壮大さを感じることができますよ

アクセサリーにつくるのに使う素材を探しながら道を歩こう

どんなかたちがいいか
どんな色がいいか
どんな素材がいいか

自然と
石や葉っぱの
かたちや色が
観えてくる

この色がいい
このかたちかわいい

色やかたちの
自分の好みも
観えてくる

いつもの道にあるものが
宝石のように観えてくる

絵を描こう

ちゃんと捉えていなければ描くことはできない

ちゃんと感じられていなければ表現することができない

絵を描こうとすることで
色やかたちをよりよく観ること／感じることが引き出される

色をつくろうとすることで
より色の違いに敏感になっていく

表現してみて
しっくり表現できるかどうかで
感じられている程度を確認することができる

うまく表現できなければ
さらによく観察したり感覚して
絵を描き直していく

よりよく感じたいものごとを描いてみよう

▶このツアーに参加して感覚を開くとこんないいことにつながっていきます。

・毎日がつまらないと感じている人が、特別に生活を変えなくても毎日を楽しめるように！→どうしたら？

・ひとつの観方に縛られて、ものごとの一面しか捉えられない人が、多様な観方で柔軟にものごとを捉らえて、ひとつのものごとからいっぱい気付きや学びが得られるように！→どうしたら？

・別の考え方や観方をなかなか受け入れられない人が、観方や感じ方を豊かにして、自分とは違う人ともうまく付き合えるように！→どうしたら？

・発想やアイデアが乏しい人が、発想の元となるいろんなことを感受できるようになって、アイデア豊かに！→どうしたら？

▶日時：12/6(土)

▶場所：鎌倉駅→鎌倉宮→獅子舞→瑞泉寺→鎌倉駅

▶集合：11:00鎌倉駅西口出て右すぐにある時計台のある公園
＊16:00頃に鎌倉駅前にて解散予定

▶参加費：4000円
【紹介割】1人紹介につき上記料金より500円ずつ割引き　2人で参加で7000円　３人で参加で10000円＊割引は併用可能です

▶定員：８名　最小遂行人数３名

▶特典：
・感覚開きカード20枚セット

・くり作の小冊子『世界を感じる感性をひらく』『自分を感じる感性をひらく』

・FACEBOOKグループおよびメールでの事後サポート

▶予約・お問い合わせこちらからお問い合わせください。

▶感覚開きツアーの参加者の声

・「くりさんと組んでくりさんの見方で歩いてみるということをしたとき、木々や他の生き物の個性がよく感じられた気がした。いつもの自分のパターンも観えてきて、また、それをカラにして他の人になりきってみるというのはとても新鮮でした。」（ようこ)

・「なりきることで、相手の想いを感じるだけでなく、自分との比較にもなり、自分がさらに明確化したことが感動的だった。自分を語り、相手も語り、相手を知って、自分を知る。」

・「いろいろな感じ方があることを気持ち良く認められた」（ひろみ）

・「「遠くを見る」のカードに添って、あたご街道からの山を見たときに、遠さと近さ、空間を体《外側と内側》と心《感情、好ましさ、色、形、認識》で感じれました。そのときに、感動《心が動いた》しました。自分と世界がつながりました。このことは、自分が生まれた性質や道を解読する大切な感性を育てるだろうと思えたのが、学びでした。これからも、丁寧に認識、感覚、体感を見ていく時を持ちたいと思いました。」

さらに読みたい方はこちらもご覧ください。

▶過去の開催レポート

１　感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその１（宮浦港～安房～大川の滝）

２　感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその２（荒川登山口からトロッコ道を歩き縄文杉を目指す！）

３　感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその３（翁杉ーウィルソン株ー大王杉ー夫婦杉ー縄文杉ー高塚小屋）

４　感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその４（高塚小屋ー縄文杉ー太鼓岩ー辻峠ー白谷雲水峡）

▶案内人プロフィール

感覚開き人。感性開拓研究家/感性開拓コーチ/五感トレーナー。感覚開きツアーガイド。文教大学講師。

感覚開き散歩、五感トレーニング、感性開拓コーチングなどを通して、環境や出来事をより豊かにする感じられるようにして、何気ない日々や風景をより深く味わって楽しめるようになる、あるものごとから多くの発見や気付きを得られる、自分や相手や世界の変化を細かく感じられるようになる、お手伝いをさせていただいています。

情報社会の中で育った私は、溢れる情報の中で、感覚が麻痺して、何も感じない「情報の不感症」になっていく自分に恐怖を感じていました。中学時代から変わった感覚だった私は、学校のルールや社会で言われていることに疑問を持っていました。集団教育の中であることを正しいと思わされ、同じであることを強要されることに何も感じずに従う人ばかりの中で「なんかおかしい」という違和感を流さないでいました。

「どうしたら麻痺してしまった感覚を再び働かせられるか。」

ということを探究して行く中で、私の中で天命とも言うべき役割が見えて来ました。

「世界を感じるための新しい窓をつくれば、世界は簡単に入れ替わってしまう」

こうして、私は、世界を感じるための装置や道具を作り始めました。

後に、アートやデザインで用意されたものごとを感じるのではなく、人の感覚や感じ方自体を豊かにしたいと、認知科学や心理学の世界へと入っていきました。

「出来事はただの出来事、どう感じるかは自分で決めている。」

「だから自分や周囲の人の感じ方を自分で導く事ができれば、世界は色鮮やかに輝き出して、人生を楽しめるようになる。」

という思いで、感覚を豊かにすること、環境を豊かに知覚できるようにすることをテーマとして、さまざまなツール制作や実践を行っています。10代の頃から探究してきた、世界を感じるための方法は約250枚の感覚開きカードにまとめました。現在はこのカードなどを使った、ワークショップやフィールドワークを行っています。

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紅葉を豊かに感じて深く味わうための５つの方法

こんにちわ。

家の近くの山々が紅葉で色づいていくのを楽しんでいます、くりです。

近くを歩いていて、ふと思いました

「花がキレイなのは、虫を引き寄せるからだからわかるけど、散る前の葉がこんなに美しいのはなんでだろう？」

答があるわけではありませんが、こんなふうに、ものごとを当たり前として考えずに感じずにするのではなくて、当たり前のものごとの不思議を感じて感動していけたらいいなって思いました。

知人のお子さんが
「なんで自分の口は見えないのに、うまく口に運べるのはなんでだろう？」
って言っていたらしいのですが、改めて思うとすごいことですね。

赤ちゃんでもできていますね。

二人羽織で同じように観えていない他人の口にはうまく運べないですもんね。

自分の身体、口の位置、手の動き、無意識的に身体にしみついているんですね。

さて、話は戻りますが、四季がある日本で、秋にしか観られない紅葉を五感を開いて、深く豊かに感じて味わう時間をとっていきたいと思っています。

紅葉を楽しみにしている人、楽しんでいる人はいると思いますが、この紅葉をより深く味わって感動できるようになるにはどうしたらいいか、感じてきました。

今日は、紅葉を感じるための方法について書いてみたいと思います。

二度と体験できないものとして感じてみよう

もし、自分が余命３ヶ月だとしたら、

もう次の秋は迎えられないことになります。

最後の秋だと思ってみたら、

この紅葉も深く細かく感じて味わえるようになります。

色の違いを感じよう／色の数を数えよう

紅葉はなによりもその色の変化を楽しめるか

が大切だと私は思っています

時間が経つにつれて、徐々に変化していく色を観ていきます

緑から茶色になる間にもかなり多くの色を表現してくれています

昔、木炭でデッサンをしていた時に、白と黒のグラデーションを書いてみることをしたりするのですが、最初は何食も表現したつもりで、実は隣り合う色がほとんど変わらずに３色ぐらいしか表現できなかったりします。

だんだんと表現できる色数が増えていくのですが、これが増えると、感じられる色の数も増えていきました。

表現できるためには、ちゃんと観て感じられている必要があるからです。

逆に言うと、表現できないということは、実は日頃から色をそこまで分けて感じられていない可能性があるんです。

紅葉の場合は、おおまかに、緑ー黄色ー赤くらいの解像度でしか観られていない人もいるかもしれないということです。

もうちょっと観れているとしても、この３色の濃い薄いくらいかもしれません。

同じ赤や黄色の中にたくさんの色を感じ分けることができたら、よりその紅葉の色の変化や違いを楽しめるようになります。

絵画のように風景を鑑賞してみよう

美術館で絵を鑑賞する時に、その絵の前でじっくり観て感じていこうとします。

風景を絵画のように観ていくということをすることで、紅葉の色や葉のかたちなどをよりよく観て感じていくことにつながっていきます。

空間から、変化する時間から、その瞬間の風景を切り取って、じっくり観て感じていくということですね。

毎年観て来た紅葉の風景もそんな意識で観てみると改めて発見があったり、感動があったりします。

絵を描こう

以前、デザイン系の研究室に居た頃に、後輩と一緒に好きな落ち葉の絵を描くということをやったことがあります。

普段なんとなくしか観ていなかった落ち葉を描こうとすることで、葉脈など細かい部分を初めてちゃんと観ることができた。

描くためには細かく観て感じる必要があるからですね。

それと、自由の森学園の美術の授業で、自分の目を一年かけて書くという課題があるという話を聞きました。

これも、自分の目という普段はよく観ない対象を、じっくり時間をかけて細かく観ていくということにつながることだと思います。

別のデザイン系の友人は、散歩をしながら、写真を撮るのではなくて、ラフスケッチを書いていくということをしていました。

写真を撮ると、後で観れるからと、その場では逆によく観なくなったりするものですが、スケッチの場合はその風景を観て感じていくということが引き出されていきます。

先ほど書いたグラデーションの表現の話にも通じて、描けるかどうかで自分がちゃんと感じられているかわかります。

描きながらうまく描けないところをよりよく観て感じていくということができます。

アクセサリーにつくるのに使う素材を探しながら道を歩こう

アクセサリーを選ぶ時、この色がいいとか、この形が好きとか、細かく検討して購入しますね。

自分が身につけるとしたらどんなものがいいか。

アクセサリーにするつもりで、こだわって観ていくと、落ち葉の色やかたちがより細かく観えてきます。

この作業を通して、自分や一緒に散歩する人がどんなものが好きなのかということも観えてきます。

こんなことを実践しながら、紅葉を感じる感覚をより深く豊かにして、例年よりも紅葉を感動して味わえるようにしていきます。

紅葉を深く感じて味わいたい方、五感を豊かにしたい方は一緒に散歩しましょう！

今年の紅葉を感じる感覚開き散歩は以下のスケジュールと場所で予定しています。

11/29(土)　お坊さんが380年前にお経を唱えて願いをこめながら植えたことが始まりとされる、約4,000本１１種類ものもみじが紅葉する香嵐渓(愛知)

12/6(土)　紅葉が綺麗に色づく鎌倉、黄金色の銀杏の絨毯が幻想的な獅子舞(神奈川)

感覚開き散歩の詳細はこちらでご覧になれます。

ありがとうございます。

自分と人と世界と仲良くなれますように★

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砂の美しさを豊かに感じる感覚開きツアーで行く中田島砂丘のご紹介

こんにちわ。

くり仙人です。今日は、今月末に予定している感覚開きツアーで行く、中田島砂丘(静岡)をご紹介したいと思います。

「一番行きたいところはどこか？」と問われた時に、

ずっと前から「モンゴルの砂漠に行きたい」と答えてきました。

砂しかない空間に行った時に、自分が何を感じるのか、その感覚と出会いたい

それは私にとって未知の空間、未知の感覚なんです。 それを味わってみたい。

余計なものが何もなくひとつのものしかない空間は、

きっと感覚が研ぎすまされて、自然と自分の内側と向き合う時間になりそうです。

だから砂漠に行きたいんです。

それと、人工ではつくれない、自然に作られた表情や造形が大好きなんです。

浜風によって波立つ砂、風紋の美しさはたまらないだろうなぁ。

気軽に海外の砂漠には行けないけれど、砂しかない空間を感じたい、ということで日本にある砂丘を調べてみました。

砂丘というと、鳥取砂丘が有名ですが、関東からはより近い愛知にも砂丘があるんです。

それは、中田島砂丘です。

静岡県浜松市南側の太平洋に面した東西に長く広がる砂丘です。

東西4km、南北6kmに広がる砂丘は、鳥取、九十九里浜とならぶ日本三大砂丘のひとつでです。

鳥取砂丘ほどは広くありませんが、風によって風紋という模様が砂上に出来ます。

1月1日には初日の出を見るために来る人も多いみたいです。

なだらかな起伏の砂丘丘陵、白くきめ細かい砂の描き出す光と影のコントラスト、海岸線に落ちる夕日を背景にした砂丘の風景も美しいです。

また夏はアカウミガメが産卵のために上陸します。産んだ卵は囲いに入れられ、孵化したら人によって放流されています。

また、砂丘という環境から、ハマヒルガオやコウボウムギといった海浜植物が多く見られます。

中田島砂丘は、映画や映像制作、プロモーションビデオなどの撮影ロケ地として利用されています。

映画では、

仲間由紀恵さんやオダギリジョーさん出演の「忍～Shinobi～」

浅野忠信さんと永作博美さん出演の「酔いがさめたら、うちに帰ろう」

があります。

最近では三谷幸喜監督の「清須会議」でも使われたみたいです。

テレビでは、鉄腕DASH、英語であそぼ、ガキの使いやあらへんで、水戸黄門などがあります。

それと、EXILEや土屋アンナ、Do Az Infinityなどのプロモーションビデオでも使われています。

詳しくはこちらのページに情報が載っています。

映像ロケ地なら中田島砂丘へ　浜松フィルムコミッション(浜松市観光交流課)

動画ギャラリーや写真ギャラリーも観られます

砂丘を、砂の美しさを感じる方法について考えてみました。

自然にできる表情と造形を感じよう

二度と体験できないものとして感じてみよう

絵画のように風景を鑑賞してみよう

光による見え方の違いを感じてみよう

季節や時刻による見え方の違いを感じてみよう

動物になりきってみよう(ウミガメの気持ちになってみよう)

詳しくはさらに考えてから改めて書きたいと思っています。

感覚開きツアーin中田島砂丘について知りたい方はこちらもご覧頂けたら嬉しいです。

▶中田島砂丘へのアクセス

東名高速ICや国道1号線、JR浜松駅も近く、アクセスに便利と評判です。

東京／大阪からなら車で約３時間。新幹線で約２時間。

JR浜松駅から車で約15分です。

自動車の場合は、国道1号中田島交差点を南方向へ、およそ1km先に中田島砂丘入口があります。

駐車場は遠州灘海浜公園（中田島中地区）内に設置されています。

バスの場合は、JR浜松駅より遠鉄バス（中田島行き）で「中田島砂丘」下車で徒歩すぐです。

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季節の変化を感じよう：紅葉を感じる感性をひらく感覚開きツアーで行く香嵐渓の紹介

こんにちわ。

朝晩が冷えるようになってきたので、石油ストーブのありがたさを感じている、くりです。

私が住んでいるところは、山に囲まれていて、土や川があるせいか、朝晩は街よりも冷え込みます。

今日は、今月末に予定している感覚開きツアーで巡る、香嵐渓(愛知)をご紹介したいと思います。

四季がある日本で、その季節にしか観られない風景を五感を開いて、深く豊かに感じて味わう時間をとっていきたいと思っています。

これまでは関東限定で紅葉を観てきましたが、日本全国に視野を広げて、美しい紅葉が観られる場所を調べていたところ、香嵐渓と出逢いました。

香嵐渓のもみじは、香積寺十一世の三栄和尚が、寛永１１年（1634年）に植えたのが始まりといわれています。

三栄和尚は、美しい自然を、より美しくとの願いを込めて、巴川ぞいの参道から香積寺境内にかけて、楓・杉などを、般若心経一巻を誦すごとに、一本一本植えていったといわれています。

般若心経を唱えながら、植樹ってすごいですね。願いの念が樹のいのちにこめられているような感じがします。

また、飯盛山中にあるもみじは、大正のおわりから昭和のはじめにかけて、森林公園をつくるために、青年団・婦人会などの奉仕作業で植えられました。

四季折々に彩られる香嵐渓。春には芽吹きの姿を、季節が移ろえば眩しいほどの新緑となり、夏には木陰を提供してくれる。秋には、約4,000本ものもみじが紅葉する姿は圧巻です。

香嵐渓には１１種類の楓があるといわれており、イロハカエデ・ヤマモミジ・ウラゲエンコウカエデ・オオモミジ・コハウチワカエデなどが多く、楓の葉をひとつひとつ見比べて楽しむことができます。

毎年、11月の1ヶ月間、もみじまつりが開かれています。その期間中、日没からは２１時までは飯盛山がライトアップされて、昼間とはまた違った美しさを見せてくれます。待月橋の赤と巴川にライトが映る様は幻想的です。

他に、猿回し、川のプラネタリウム、茶会、和太鼓、歌、お囃子、陶器展、棒の手演舞、チンドンパレードなどの催し物が行われます。詳しくはこちらをご覧ください。

※紅葉時期のパンフレットはこちらをご覧ください。

紅葉をより豊かに深く感じるための方法を考えてみました。

二度と体験できないものとして感じてみよう

色の違いを感じよう／色の数を数えよう

絵画のように風景を鑑賞してみよう

自然にできる表情と造形を感じよう

アクセサリーにつくるのに使う素材を探しながら道を歩こう

絵を描こう

これらの方法の詳細を知りたい方はこちらもご覧頂けたら嬉しいです。

■香嵐渓へのアクセス

▶お車ご利用の方

●東海環状自動車道豊田勘八IC下車、国道１５３号飯田方面へ１５キロ（香嵐渓へ）もしくは、
●猿投グリーンロード力石IC下車、国道１５３号飯田方面へ１０キロ（香嵐渓へ）香嵐渓周辺駐車場をご利用下さい。

【関東方面から】東名高速道路・豊田ＪＣＴから東海環状自動車道・豊田勘八ＩＣを下車。国道１５３号を飯田方面（東）へ約１５㎞です。もしくは、東海環状自動車道・豊田松平ＩＣを下車。県道３９号を東へ約１５㎞。（ＥＴＣ付き普通車の場合は、鞍ヶ池スマートＩＣ下車約１０㎞。）

【関西方面から】東名阪自動車道、伊勢湾岸自動車道経由、東海環状自動車道・豊田勘八ＩＣを下車。国道１５３号を下車。県道３９号を東へ。もしくは、東海環状自動車道・豊田松平ＩＣを下車。県道３９号を東へ約１５㎞。（ＥＴＣ付き普通車の場合は、鞍ヶ池スマートＩＣ下車約１０㎞。）

▶公共交通機関を利用の方

●名鉄豊田線浄水駅下車、とよたおいでんバス　百年草行で約60分　香嵐渓下車　徒歩３分

●名鉄豊田線豊田市駅下車、名鉄バス矢並線足助行で約45分　香嵐渓下車　徒歩３分

●名鉄東岡崎駅下車、名鉄バス足助行で約70分　香嵐渓下車　徒歩３分（東岡崎駅経由でのお帰りのバスの便は１8時以降はありませんので、ご注意ください。）

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五感で紅葉と砂の美しさを味わう！感覚開きツアーin香嵐渓(愛知)＋中田島砂丘(静岡)

15年以上、「世界を感じる感性をひらく」方法を探究してきた、感じるスペシャリスト【くり】が案内するツアーです！

気付きいっぱい！感動いっぱい！

自然を100倍楽しめるようになる！

自然のいろんな魅力が見えてくる！感覚開き散歩

香嵐渓の紅葉と中田島砂丘を五感で味わってみませんか？

世界を感じる方法が詰まった約250枚の感覚開きカードを使いながら、香嵐渓と中田島砂丘を歩きます！

香嵐渓の約4,000本ものモミジが紅葉する姿は圧巻です。香嵐渓には１１種類の楓があるといわれており、イロハカエデ・ヤマモミジ・ウラゲエンコウカエデ・オオモミジ・コハウチワカエデなどが多く、楓の葉をひとつひとつ見比べて楽しむことができます。

例えば、、、

二度と体験できないものとして感じてみよう

何度も同じことを繰り返すと
いつのまにか無意識にそれをやるようになる

この人生で最後だと思ってそのことをやってみよう

最後の旅最後の散歩
最後の食事最後のお茶
最後のその人最後の会話
最後のその土地最後のその道
最後の・・・

人生最後にやるものだと想って深く感じてみよう

二度と来れないと思ってその場所を感じてみよう
次の秋までこの世にいられるかわからないと思って紅葉を感じてみよう

色の違いを感じよう／色の数を数えよう

色は無数にある
わかりやすく赤ー青ー黄色と名前をつけているだけ

でも色の名前が先にあるとそれ以上見分けなくなったりしている

日本の伝統色には同じ色にもたくさんの名前がある

赤：紅梅色薄紅甚三紅真朱薔薇色韓紅銀朱赤紅紅緋猩々緋深緋緋色赤丹臙脂茜色真紅濃紅

黄：淡黄金色藤黄鬱金色山吹色向日葵色支子色黄支子色金糸雀色玉蜀黍色刈安色黄檗色菜の花色蒲公英色

橙：人参色黄赤柿色黄丹蜜柑色金茶柑子色萱草色

たくさんの色を知ろう
そしてたくさんの色を感じて見分けられるようになろう

葉の微細な色の違いや変化を楽しめるようになりますよ

絵画のように風景を鑑賞してみよう

美術館などで絵を鑑賞する時
細かく絵を感じようとしている

色
明るさ
構図
光と影
雰囲気
かたち
ものや人の数
表情
動き
物語
登場人物の気持ち
空間の開閉
美しさ

じっと立ち止まり
絵を鑑賞するように
風景を鑑賞してみよう
感じてみよう

普段観ている風景にも
絵画のように美しい風景が見つけられますよ

自然にできる表情と造形を感じよう

植物の有機的なかたち
風雨によって削られてできた岩のかたち
雨のしたたりによってできた壁や地面のしみ
空と雲がつくる模様
花や石などの自然物がつくる鮮やかな色

これらはみんな
人の手で意識的にはつくれない

時間をかけて自然にできた表情や造形は本当に豊かだ

その表情や造形から壮大な時間や記憶を感じることができる

自然にできる表情と造形を感じよう
自然の豊かさや壮大さを感じることができますよ

アクセサリーにつくるのに使う素材を探しながら道を歩こう

どんなかたちがいいか
どんな色がいいか
どんな素材がいいか

自然と
石や葉っぱの
かたちや色が
観えてくる

この色がいい
このかたちかわいい

色やかたちの
自分の好みも
観えてくる

いつもの道にあるものが
宝石のように観えてくる

絵を描こう

ちゃんと捉えていなければ描くことはできない

ちゃんと感じられていなければ表現することができない

絵を描こうとすることで
色やかたちをよりよく観ること／感じることが引き出される

色をつくろうとすることで
より色の違いに敏感になっていく

表現してみて
しっくり表現できるかどうかで
感じられている程度を確認することができる

うまく表現できなければ
さらによく観察したり感覚して
絵を描き直していく

よりよく感じたいものごとを描いてみよう

▶このツアーに参加して感覚を開くとこんないいことにつながっていきます。

・毎日がつまらないと感じている人が、特別に生活を変えなくても毎日を楽しめるように！→どうしたら？

・ひとつの観方に縛られて、ものごとの一面しか捉えられない人が、多様な観方で柔軟にものごとを捉らえて、ひとつのものごとからいっぱい気付きや学びが得られるように！→どうしたら？

・別の考え方や観方をなかなか受け入れられない人が、観方や感じ方を豊かにして、自分とは違う人ともうまく付き合えるように！→どうしたら？

・発想やアイデアが乏しい人が、発想の元となるいろんなことを感受できるようになって、アイデア豊かに！→どうしたら？

▶日程：11月29日(土)～30日(日)

29日：8:00東京駅集合ー新幹線ー10:30頃東岡崎駅着ー11:00現地集合日帰り参加者の方合流ー岡崎公園＋岡崎城＋伊賀川の河原等で感覚開き散歩ー昼食ーバスー15:00すぎ香嵐渓着ー15:30-18:00感覚開き散歩＠香嵐渓ー振り返りーバスー東岡崎駅ーホテル泊

30日：希望者は朝散歩ー朝食ー東岡崎駅ー浜松駅ー10:30現地集合日帰り参加者の方合流ーバスーかんざんじ温泉ーロープウェイから浜名湖を感じるー展望台ー昼食ーバスー14:30頃中田島砂丘着ー17:3-頃まで感覚開き散歩＠中田島砂丘ーバスー浜松駅ー現地集合日帰り参加者の方解散ー夕食ー新幹線ー20:40東京駅にて解散

▶参加費：

１．関東から参加の方：45800円（往復の新幹線／電車／バスなどの交通費、宿泊費、２日目朝食代、新幹線の移動中またはホテルにて30分自分開きコーチングセッション代を含む）

早期割引で3000円引き

グループ割引　2人でそれぞれ2000円　3人でそれぞれ3000円　4人でそれぞれ4000円引き

追加コーチングセッション　30分4000円（通常6000円）

２．29日のみの参加：8000円（現地でのバス代を含む）

３．30日のみの参加：8000円（現地でのバス代を含む）

▶定員：８名　最小遂行人数３名

▶特典：

・感覚開きカード20枚セット

・くり作の小冊子『世界を感じる感性をひらく』『自分を感じる感性をひらく』

・FACEBOOKグループおよびメールでの事後サポート

▶予約・お問い合わせ

こちらからお問い合わせください。

▶感覚開きツアーの参加者の声

・「くりさんと組んでくりさんの見方で歩いてみるということをしたとき、木々や他の生き物の個性がよく感じられた気がした。いつもの自分のパターンも観えてきて、また、それをカラにして他の人になりきってみるというのはとても新鮮でした。」（ようこ)

・「なりきることで、相手の想いを感じるだけでなく、自分との比較にもなり、自分がさらに明確化したことが感動的だった。自分を語り、相手も語り、相手を知って、自分を知る。」

・「いろいろな感じ方があることを気持ち良く認められた」（ひろみ）

・「「遠くを見る」のカードに添って、あたご街道からの山を見たときに、遠さと近さ、空間を体《外側と内側》と心《感情、好ましさ、色、形、認識》で感じれました。そのときに、感動《心が動いた》しました。自分と世界がつながりました。このことは、自分が生まれた性質や道を解読する大切な感性を育てるだろうと思えたのが、学びでした。これからも、丁寧に認識、感覚、体感を見ていく時を持ちたいと思いました。」

さらに読みたい方はこちらもご覧ください。

▶過去の開催レポート

１　感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその１（宮浦港～安房～大川の滝）

２　感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその２（荒川登山口からトロッコ道を歩き縄文杉を目指す！）

３　感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその３（翁杉ーウィルソン株ー大王杉ー夫婦杉ー縄文杉ー高塚小屋）

４　感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその４（高塚小屋ー縄文杉ー太鼓岩ー辻峠ー白谷雲水峡）

▶案内人プロフィール

感覚開き人。感性開拓研究家/感性開拓コーチ/五感トレーナー。感覚開きツアーガイド。文教大学講師。

感覚開き散歩、五感トレーニング、感性開拓コーチングなどを通して、環境や出来事をより豊かにする感じられるようにして、何気ない日々や風景をより深く味わって楽しめるようになる、あるものごとから多くの発見や気付きを得られる、自分や相手や世界の変化を細かく感じられるようになる、お手伝いをさせていただいています。

情報社会の中で育った私は、溢れる情報の中で、感覚が麻痺して、何も感じない「情報の不感症」になっていく自分に恐怖を感じていました。中学時代から変わった感覚だった私は、学校のルールや社会で言われていることに疑問を持っていました。集団教育の中であることを正しいと思わされ、同じであることを強要されることに何も感じずに従う人ばかりの中で「なんかおかしい」という違和感を流さないでいました。

「どうしたら麻痺してしまった感覚を再び働かせられるか。」

ということを探究して行く中で、私の中で天命とも言うべき役割が見えて来ました。

「世界を感じるための新しい窓をつくれば、世界は簡単に入れ替わってしまう」

こうして、私は、世界を感じるための装置や道具を作り始めました。

後に、アートやデザインで用意されたものごとを感じるのではなく、人の感覚や感じ方自体を豊かにしたいと、認知科学や心理学の世界へと入っていきました。

「出来事はただの出来事、どう感じるかは自分で決めている。」

「だから自分や周囲の人の感じ方を自分で導く事ができれば、世界は色鮮やかに輝き出して、人生を楽しめるようになる。」

という思いで、感覚を豊かにすること、環境を豊かに知覚できるようにすることをテーマとして、さまざまなツール制作や実践を行っています。10代の頃から探究してきた、世界を感じるための方法は約250枚の感覚開きカードにまとめました。現在はこのカードなどを使った、ワークショップやフィールドワークを行っています。

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人は着眼点を持っているものしか意識できない、

同じ風景に対して、人それぞれ観えているものや感じていることが異なる、

「二度と体験できないものとして感じてみよう」

「こだわって見る対象を決めて歩こう」

「見たこと／考えたことを声に出してみよう」

自分が感じていることを感じて気付くメタ認知のトレーニング

自分が何を感じられていて何が感じられていないのか

に気付くことで、

自分が感じられていないことを感じられるようになるための感覚を身につけようとすることができたり、

自分の感覚をさらに高めるために何をするのかを考えたり、

感性を高めるためにいろいろ試してみた効果を自分の感覚の変化を感じることで確認することができたりして、

何を取り入れると、何を変えると、どう変わるのかのパターンに気付くことができるからです。

「誰かと一緒に散歩してその人が感じていることを聴いてみよう」

ペアになって参加者それぞれが周りの風景や出来事について感じていることを感じて話すというところから、

相手の話を深く聞きながら着眼点と感覚を捉えて、相手になりきって相手の着眼点と感覚で感じていくということをしました。

「芸術感覚開きツアーinミシェルゴンドリーの世界一周展＠東京都現代美術館」

1/1(木/元旦) 御嶽神社初詣＋日の出山初日の出＋つるつる温泉

1/31(土)-2/1(日) 冬の遠足：北海道流氷＋雪原散歩

3/8 梅林：鎌倉十二所果樹園

感覚を開いて感性を豊かにして、あなたの日常生活を、あなたが観る世界を、楽しく色鮮やかなものに変えていきませんか？

・自己対話：自分の感じていることを感じること

・感覚トレーニング：ものごとの感じ方を豊かにすること

・ものごとが生み出す感覚感情のパターンを集めること

・そのパターンを利用して、映像作品を通して、つながりたい感覚感情になることを導く事

自分が感じていることを感じるメタ認知のトレーニング

感情言語のボキャブラリーを増やす

「今感じていることをオノマトペで表現してみよう」 例：なんかイガイガする

「今感じていることを詩で表現してみよう」

「今感じていることを二重修飾語で表現してみよう」 例：富士山がどかーーん！って爆発したような嬉しさだった。

「今感じていることを比喩で表現してみよう」 例：白いティッシュがふんわりゆっくりと落ちてくる感じ

私が探究してきた世界を感じる為のコツ

「人の雰囲気を色で捉えよう」

ある映像が鑑賞者にどのような心理的効果や感覚をもたらすか

15年以上、「世界を感じる感性をひらく」方法を探究してきた、感じるスペシャリスト【くり】が案内する美術館ツアーです！

気付きいっぱい！感動いっぱい！

芸術を100倍楽しめるようになる！

作品のいろんな魅力が見えてくる！芸術感覚開きツアー

五感を開いて芸術をより豊かに味わってみませんか？

記念すべき第一回は、12/17(水)は11:00-14:00、ミシェルゴンドリーの世界一周展＠東京都現代美術館です！！

芸術感覚開きツアーでは、感覚開きカードを通して、作品を感じるための観点を提示して、鑑賞者の感覚を豊かにすることで、深く感じて深く味わえるようになっていきます。

誰かと一緒に散歩してその人が感じていることを聴いてみよう→同じように感じてみよう

色の違いを感じよう／色の数を数えよう

作り手の視点になって、モノの構造や素材などディティルを見てみよう

作者の気持ちや想いを想像してみよう

作品が作られた背景にある物語を知ろう・想像しよう

さて、感覚開きカードを使って、芸術作品をより豊かに感じる感覚をひらく、芸術感覚開き、いよいよ始まります！！

芸術感覚開きツアーでは、感覚開きカードを通して、作品を感じるための観点を提示して、鑑賞者の感覚を豊かにすることで、深く感じて深く味わえるようになっていきます。

記念すべき第一回は、12/17(水)は11:00-14:00、ミシェルゴンドリーの世界一周展＠東京都現代美術館です！！

「獅子舞の谷」

深い自然に囲まれて、秘境や桃源郷に迷い込んだかのような感覚になるところが好きです。

黄金色の銀杏の絨毯と燃えるような真っ赤な紅葉の風景がとっても幻想的です。

天井を覆うように赤い紅葉の葉が上に広がり、下は落ちたイチョウの黄色い絨毯が広がります。

15年以上、「世界を感じる感性をひらく」方法を探究してきた、感じるスペシャリスト【くり】が案内するツアーです！

気付きいっぱい！感動いっぱい！

自然を100倍楽しめるようになる！

自然のいろんな魅力が見えてくる！感覚開き散歩

紅葉を五感で味わってみませんか？

二度と体験できないものとして感じてみよう

色の違いを感じよう／色の数を数えよう

絵画のように風景を鑑賞してみよう

自然にできる表情と造形を感じよう

アクセサリーにつくるのに使う素材を探しながら道を歩こう

絵を描こう

二度と体験できないものとして感じてみよう

色の違いを感じよう／色の数を数えよう

絵画のように風景を鑑賞してみよう

絵を描こう

アクセサリーにつくるのに使う素材を探しながら道を歩こう

紅葉を深く感じて味わいたい方、五感を豊かにしたい方は一緒に散歩しましょう！

砂しかない空間に行った時に、自分が何を感じるのか、その感覚と出会いたい

余計なものが何もなくひとつのものしかない空間は、

きっと感覚が研ぎすまされて、自然と自分の内側と向き合う時間になりそうです。

それと、人工ではつくれない、自然に作られた表情や造形が大好きなんです。

なだらかな起伏の砂丘丘陵、白くきめ細かい砂の描き出す光と影のコントラスト、海岸線に落ちる夕日を背景にした砂丘の風景も美しいです。

自然にできる表情と造形を感じよう

二度と体験できないものとして感じてみよう

絵画のように風景を鑑賞してみよう

光による見え方の違いを感じてみよう

季節や時刻による見え方の違いを感じてみよう

動物になりきってみよう(ウミガメの気持ちになってみよう)

1/1(木/元旦)　御嶽神社初詣＋日の出山初日の出＋つるつる温泉

1/31(土)-2/1(日)　冬の遠足：北海道流氷＋雪原散歩

3/8　梅林：鎌倉十二所果樹園

「今感じていることをオノマトペで表現してみよう」
　例：なんかイガイガする

「今感じていることを二重修飾語で表現してみよう」
　例：富士山がどかーーん！って爆発したような嬉しさだった。

「今感じていることを比喩で表現してみよう」
　例：白いティッシュがふんわりゆっくりと落ちてくる感じ