感覚開き散歩:感性を磨く!五感を高める!散歩を楽しむ!五感で楽しむ散歩の達人への道【東京】 -8ページ目

感覚開き散歩:感性を磨く!五感を高める!散歩を楽しむ!五感で楽しむ散歩の達人への道【東京】

感性を磨いて散歩を100倍楽しめるようになる!~感覚開き人”くり”による【世界を感じる方法】と地域紹介~東京(高尾山・日の出山・御岳山・秋川渓谷・新宿御苑・明治神宮・鎌倉・京都・岡山(直島・玉野・津山)・屋久島・宮古島など

もこさんとの出会いは
友人の紹介で
感覚開き散歩に参加してくれたことでした。


もこさんは心屋仁之助さんのところでカウンセリングを学び、
「話を聞く」ということをやっているところ、
最近、ネイチャーゲームを通して
自然を感じる機会をつくろうとしているところなど、
共通するところも共感するところも多く、
2人で話している時に盛り上がってコラボレーションをすることになりました!


2人の共通する想いは

「人と自然とひとつになる感覚と感動を多くの人にも体感してほしい」


というところでした。




自分と人と自然を深く感じてつながりたい方はいますか?





2015年から新しく始める新企画です!


15年以上、「自分と世界を感じる感性をひらく」方法を探究してきた、
感じるスペシャリスト【くり】の感覚開きカードを通して、
自然の中を歩きながら、
自分と自然を感じて「自分と自然とつながっている!」という感覚を
開いていきます。


さらに【もこ】のネイチャーゲームを通して、自然を深く豊かに感じていきます。


自然の中で自分と感覚を開いた状態で、カウンセリングを受ける事によって、より深い気づきを得る事が出来ます。


▶日時:3月21日(土)


▶場所:鎌倉(鎌倉駅→源氏山公園→鎌倉駅)


▶集合:11:00鎌倉駅西口出て右すぐにある時計台のある公園

*16:00頃に鎌倉駅前にて解散予定


▶参加費:5000円
【紹介割】1人紹介につき上記料金より500円ずつ割引き 2人で参加で9000円 3人で参加で13000円


▶定員:8名  最小遂行人数3名


▶もこによる「歩く瞑想&カウンセリングの内容と感想」はこちら↓
 (場所の上をクリックして見てね。)
明治神宮(2014.6.17)
昭和記念公園(2014.7.17)
浜離宮(2014.10.8)
江ノ島(2014.11.19)






みなさん、こんばんわ♪  



昨日から娘のみゆが保育園に行き始めました、くりです。  


まだ慣らし保育なので1時間からで、今日は2時間でもう帰ってきました。


自宅で志事をしていると、「かまって~」と遮断の嵐で大変なのですが、 快く応えてしまう自分がいるので笑、久しぶりに集中できる時間です。


いろんなことがありがたいですね。



今日は、前回の感覚開き散歩に参加してくれた方の感想を紹介させてもらいますね。


「何度も参加することで、より他の人の感覚になりきるセンスが磨かれるような気がします。いろんなことに豊かに心を開いていけると、人生が豊かになるなーとくりさんを見ていて感じました(いろんなことが楽しそう、うれしそう^^)。また参加したいです。」




この散歩では、 相手の話を深く聞きながら着眼点と感覚を捉えて、 相手になりきって相手の着眼点と感覚で感じていくことをさらに深めるために、

「相手と同じように心の中でしゃべってみよう」

「音楽のように話を聞いてみよう」

という カードを配って実践しました。


同じようにしゃべるためにはちゃんと聞いていないといけないので、まずよりよく聞くということが引き出されます。

それと、例えば、演劇で台本の台詞を言う様に 「ふざけんなよ!」と 叫んでみると、 自分が「ふざけんなよ!」と思っていなくても、 どこか嫌な感情が自分の中に生まれてきたりします。


音楽のように聞くというのは、ただ言葉を追うのではなくて、 音圧/音程/音質/リズム/息などの変化を感じていくことにつながります。

このように、同じようにしゃべることで、言葉の意味だけでなくて、 話し手の感覚感情を体感することができます。




このような実践を経て

「他の人/性格になりきって感じてみよう」

ということをしました。  



相手の感じ方の癖や観点を取り入れて、同じようにしゃべるなかで感じたその人の感覚感情を参考にして、相手になりきって、環境を感じていきました。  




この方の感想にあるとおり、 繰り返し、別の人の感覚を通して環境を感じようとしていくことで、 別の人の感覚にすぐになりきれるようになります。

感じられることが狭く固定するのではなくて、
自分にはない観点や感覚を広げつづけることで、 いろんなことに心を開いて感動していくことができます。

まさに何気ない日常が遊園地になっていきます!



私の姿を観て「いろんなことが楽しそう、うれしそう」と感じてもらえたのは嬉しいですね。

体現して、感化していくことが、感じ方を豊かにしていく上で大切だと思っているからです。  


何気ない日常を楽しんだり、喜んだりしていきたい方はいますか?



感覚開き散歩についてはこちらをご覧ください。

だいたい月に一回ペースで開催しています。    

お読みいただき、ありがとうございます。



感性を磨いて、五感を高めて、散歩を楽しむ、お役に立てたら嬉しいです★



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こんばんわ!  



冬から春にむけて静かに変化している様子を感じていきたいと思っています、くりです!    


今日は、家から近くのコンビニまでの道を歩いてきました。


季節による変化を感じよう


今日のカードは

「季節による変化を感じよう」

です!


季節としては、もうすぐ「啓蟄」(3月6日)で「冬籠りの虫が這い出る」(広辞苑)という意を示しています。  


この二十四節気も季節の変化を意識するひとつの道具になっていますね。  


「そろそろ冬籠りの虫が這い出てくるなぁ」と目を向けることで、 虫が観えてきたりしそうです。      


さらに、日本には、「とうふう、こおりをとく」「もものはな、わらう」などの美しい言葉で表現される、「七十二候(しちじゅうにこう)」という暦があります。


3月1日が「草木萠動」で「草木が芽吹き始める」という意味です。  


こういう変化に注目して散歩できたら楽しそうですね。          



【今日の1枚】

草花  


枯れ草で覆われた道の横に小さな野花さ咲いていました。

小さく春の訪れを感じさせてくれていて、嬉しくなりました。

こんな小さな変化を感じて続けてみたいです。    



感覚開きカードを使いたい方、感覚開き散歩の詳細を知りたい方はこちらもご覧ください。  

ありがとうございます。

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15年以上、「世界を感じる感性をひらく」方法を探究してきた、感じるスペシャリスト【くり】が案内するツアーです!

   

気付きいっぱい!感動いっぱい!

自然を100倍楽しめるようになる!

自然のいろんな魅力が見えてくる!感覚開き散歩

     

梅の花を五感で味わってみませんか?

 

世界を感じる方法が詰まった約250枚の感覚開きカードを使いながら、鎌倉を歩きます!   今回歩く場所は、約600本の梅がある十二所果樹園と幻想的な自然空間が続く朝比奈切り通し。自然空間を感じる感覚を開き、それを味わっていきます。


参考: http://web-kamakura.cocolog-nifty.com/blog/2013/03/post-8d6b.html http://homepage3.nifty.com/kamakurakikou/akiridosimichi.html  



感覚を開いて感性を豊かにして、あなたの日常生活を、あなたが観る世界を、楽しく色鮮やかなものに変えていきませんか?

梅の花

▶このツアーに参加して感覚を開くとこんないいことにつながっていきます。


・毎日がつまらないと感じている人が、特別に生活を変えなくても毎日を楽しめるように!→どうしたら?


・ひとつの観方に縛られて、ものごとの一面しか捉えられない人が、多様な観方で柔軟にものごとを捉らえて、ひとつのものごとからいっぱい気付きや学びが得られるように!どうしたら?


・別の考え方や観方をなかなか受け入れられない人が、観方や感じ方を豊かにして、自分とは違う人ともうまく付き合えるように!どうしたら?


・発想やアイデアが乏しい人が、発想の元となるいろんなことを感受できるようになって、アイデア豊かに!→どうしたら?
 


▶日時:3/8(日)  11:00-16:00  


▶場所:鎌倉駅→バス→十二所果樹園→朝比奈切り通し→鎌倉駅周辺で振り返り  


▶集合:11:00鎌倉駅西口出て右すぐにある時計台のある公園 *16:00頃に鎌倉駅前にて解散予定  


▶参加費:4000円

【紹介割】1人紹介につき上記料金より500円ずつ割引き 2人で参加で7000円 3人で参加で10000円  


▶特典:

①感覚開きカード20枚セット

②くり作の小冊子『世界を感じる感性をひらく』『自分を感じる感性をひらく』

③FACEBOOKグループおよびメールでの事後サポート  


▶予約・お問い合わせ こちらからご連絡ください。  


▶定員:8名  最小遂行人数3名


▶感覚開きツアーの参加者の声  

・「くりさんと組んでくりさんの見方で歩いてみるということをしたとき、木々や他の生き物の個性がよく感じられた気がした。いつもの自分のパターンも観えてきて、また、それをカラにして他の人になりきってみるというのはとても新鮮でした。」(ようこ)  

・「なりきることで、相手の想いを感じるだけでなく、自分との比較にもなり、自分がさらに明確化したことが感動的だった。自分を語り、相手も語り、相手を知って、自分を知る。」  

・「いろいろな感じ方があることを気持ち良く認められた」(ひろみ)

・「「遠くを見る」のカードに添って、あたご街道からの山を見たときに、遠さと近さ、空間を体《外側と内側》と心《感情、好ましさ、色、形、認識》で感じれました。そのときに、感動《心が動いた》しました。自分と世界がつながりました。このことは、自分が生まれた性質や道を解読する大切な感性を育てるだろうと思えたのが、学びでした。これからも、丁寧に認識、感覚、体感を見ていく時を持ちたいと思いました。」

さらに読みたい方はこちらもご覧ください。

http://kuricreation.com/blog/voiceofsensingwalking/    


▶過去の開催レポート

1 感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその1(宮浦港~安房~大川の滝)

2 感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその2(荒川登山口からトロッコ道を歩き縄文杉を目指す!)

3 感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその3(翁杉ーウィルソン株ー大王杉ー夫婦杉ー縄文杉ー高塚小屋)

4 感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその4(高塚小屋ー縄文杉ー太鼓岩ー辻峠ー白谷雲水峡)  

みなさん、こんばんわ!    



急遽開催が決まった芸術感覚開きツアー:大友良英 音楽と美術のあいだ@インターコミュニケーションセンターの準備をしています、くりです。    



今日は、昨年の12/17に行った第一回芸術感覚開きツアー:ミシェルゴンドリーの世界一周展@東京都現代美術館の報告を方法紹介と感想とともにさせてもらいますね!  



「絵をみている時、これは好き、これはピンとこない等、色々あった。

ひとつの絵に自分の想いを深めていったり採点していくなかで、自分を知ることができて、意外だった。
特別な美術館じゃなくてもやってみようと思う。
日常の何気ないことの中にも自分を知る1ページがある気がした。」


(小深田瑠美さん)      




人の顔を描いた絵が敷き詰められた部屋がありました。  


この部屋で、  

「採点してみよう」

  という感覚開きカードを使って、   それぞれの壁面の中で一番いい!と感じたものを選ぶ   ということをしてもらいました。      



ただなんとなく観るのではなくて、 採点をする、一番を選ぶ、という設定をしただけで、 より細かく観る必要が出て、細かく感じられるようになります。


ちゃんと観て感じなければ、比較評価ができないからです。  


実際に、私は下見の際、この部屋はほんと短時間さらっと眺めてスルーしていましたが、参加者と一緒にこの方法を通して観るととても細かく深く感じることができました。      



一番を選び終えた時に、 その絵を前にして、それぞれそれを選んだ理由を語ってもらいました。      


それぞれが選んだものが、バラバラでした。  

でも、それを観るとその人が選びそうだという感覚もわかったりしました。        




例えば、「今は**な気分だから、こういうのは選ばなかった」とか、
「インパクトがあるものが好きだからこれを選んだ。」とか、
「この色が**という理由で好きだから」とか、
実際に語りながら、自分自身の好みや感覚について、意識化されていきました。  


   

この「好きなもの」を選び、それについて語るということが、

自分や相手の感覚を知ることになります。

 


さらには、その時の感覚や気持ちの違いで選ぶものも変わります。      

例えば、その日来たい服とか、食べたいものとかと共に、その時感じたことを記録していくと、自分自身の変化を知ることができます。

よかったらやってみてくださいね。    



他の方はこんな感想を書いてくれました。    


「感覚開きは自分について素直に考える時間を作ってくれる。」

(藤谷美貴雄さん)      



ほんと、そうですね。    

世界を感じる、ということを通して、自分を知る、自分について考える/感じることにつながっていきます。

 

となると、世界を豊かに感じられるようにして感じていくということは、自分をさらに豊かに感じていくということになります。

       

さらに自分や自分の気持ちを知りたい方はいますか?

 

何気ない日常の中で自分を知る/自分の気持ちや想いに気づくコツを知りたい方はいますか? 

 

感覚開きの場は定期的に継続的につくっていきます。  

芸術感覚開きや感覚開き散歩は、1-2ヶ月に1回ペースで行っていきます。

詳細はこちらをご覧ください。  



興味のある方はお知らせをご覧になるか、コメントかメッセージいただければ嬉しいです。      


みなさんが、自分と相手と世界を感じて仲良くなれますように☆  

いつもありがとうございます。  

くり    

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空色の変化を観てみよう

今まで気付いていなかったものを探してみよう

聴こえた音を書き出してみよう

こだわって観る対象を決めて歩こう

その場所の昔を回想してみよう

何故そうなっているのか意味を問うてみよう

仲良くなれそうな人を探してみよう

天気を感じてみよう

つまらない毎日を楽しくするには?感覚開き散歩のすすめ

○○を高めれば気付く力と学ぶ力も高まる!感覚開きのすすめ

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15年以上、「世界を感じる感性をひらく」方法を探究してきた、感じるスペシャリスト【くり】が案内する美術館ツアーです!

 

気付きいっぱい!感動いっぱい!

芸術を100倍楽しめるようになる!

作品のいろんな魅力が見えてくる!芸術感覚開きツアー

 

五感を開いて芸術をより豊かに味わってみませんか?

 

第二回は、1/25(日)の14:00-17:00、大友良英 音楽と美術のあいだ@インターコミュニケーションセンターです!!


大友良英は,即興音楽からポピュラー音楽,さらに映画やテレビの劇伴音楽まで,幅広い音楽の領域で活動する音楽家です。


「音楽」と「美術」という異なる表現の相違に目を向け,それらの「あいだ」にあるものとはなにかを、感覚開きカードを使って感じていきます。


芸術感覚開きツアーでは、感覚開きカードを通して、作品を感じるための観点を提示して、鑑賞者の感覚を豊かにすることで、深く感じて深く味わえるようになっていきます。


観る目だけでなく、表現する感性も豊かになっていきます。   例えば、、、  


誰かと一緒に散歩してその人が感じていることを聴いてみよう→同じように感じてみよう

色の違いを感じよう/色の数を数えよう

作り手の視点になって、モノの構造や素材などディティルを見てみよう

作者の気持ちや想いを想像してみよう

作品が作られた背景にある物語を知ろう・想像しよう

などがあります。  




▶このツアーに参加して感覚を開くとこんないいことにつながっていきます。  

・芸術を観る目が豊かになります。芸術鑑賞が好きな方は、芸術作品をより豊かに感じられるように!感動が倍増して、楽しめるように!
 

・作品をつくったり企画したりする人は、観る目と感覚を豊かにすることで、自分の表現の幅を広げて深さを深めることができます!どんな表現によってどんな感動を生み出すのかのパターンを感覚的に知って自分の創作に役立てることができます!


・毎日がつまらないと感じている人が、特別に生活を変えなくても毎日を楽しめるように!どうしたら?  

・ひとつの観方に縛られて、ものごとの一面しか捉えられない人が、多様な観方で柔軟にものごとを捉らえて、ひとつのものごとからいっぱい気付きや学びが得られるように!どうしたら?
 

・発想やアイデアが乏しい人が、発想の元となるいろんなことを感受できるようになって、アイデア豊かに!どうしたら?
   



▶日時:1/25(日) 14:00-17:00
*展示を観た後に、お茶をしながら、作品を観て感じたことを語り合う予定です。  


▶場所:インターコミュニケーションセンター(ICC) アクセスはこちらです。  


▶集合:14:00インターコミュニケーションセンター入口  


▶参加費:3000円+鑑賞料(感覚開きツアーガイド料+感覚開きカード20枚+感覚開き個人指導代含む)

【紹介割】1人紹介につき上記料金より500円ずつ割引き 2人で参加で5000円 3人で参加で7000円  


▶定員:8名  


▶特典:

・感覚開きカード20枚セット

・くり作の小冊子『世界を感じる感性をひらく』『自分を感じる感性をひらく』

・FACEBOOKグループおよびメールでの事後サポート  


▶予約・お問い合わせ

問い合わせはこちらからお願いします。  


▶その他の予定
*詳細はお問い合わせください。改めてご案内させていただきます。

3月 みちのくの仏像+常設展@東京国立博物館(上野)

4月 ジブリ美術館(三鷹)+岡本太郎記念館(表参道)  


▶案内人プロフィール  

感覚開き人。感性開拓研究家/感性開拓コーチ/五感トレーナー。感覚開きツアーガイド。文教大学講師。元現代美術作家。元アートプロジェクトプロデューサー。  

感覚開き散歩、五感トレーニング、感性開拓コーチングなどを通して、環境や出来事をより豊かにする感じられるようにして、何気ない日々や風景をより深く味わって楽しめるようになる、あるものごとから多くの発見や気付きを得られる、自分や相手や世界の変化を細かく感じられるようになる、お手伝いをさせていただいています。  

情報社会の中で育った私は、溢れる情報の中で、感覚が麻痺して、何も感じない「情報の不感症」になっていく自分に恐怖を感じていました。中学時代から変わった感覚だった私は、学校のルールや社会で言われていることに疑問を持っていました。集団教育の中であることを正しいと思わされ、同じであることを強要されることに何も感じずに従う人ばかりの中で「なんかおかしい」という違和感を流さないでいました。  


「どうしたら麻痺してしまった感覚を再び働かせられるか。」

ということを探究して行く中で、私の中で天命とも言うべき役割が見えて来ました。  


「世界を感じるための新しい窓をつくれば、世界は簡単に入れ替わってしまう」


こうして、私は、世界を感じるために現代美術作品を作り始めました。  


後に、人の感覚や感じ方自体を豊かにしたいと、認知科学や心理学の世界へと入っていきました。  


「出来事はただの出来事、どう感じるかは自分で決めている。」

  「だから自分や周囲の人の感じ方を自分で導く事ができれば、世界は色鮮やかに輝き出して、人生を楽しめるようになる。」

  という思いで、感覚を豊かにすること、環境を豊かに知覚できるようにすることをテーマとして、さまざまなツール制作や実践を行っています。10代の頃から探究してきた、世界を感じるための方法は約250枚の感覚開きカードにまとめました。現在はこのカードなどを使った、ワークショップやフィールドワークを行っています。

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空色の変化を観てみよう

今まで気付いていなかったものを探してみよう

聴こえた音を書き出してみよう

こだわって観る対象を決めて歩こう

その場所の昔を回想してみよう

何故そうなっているのか意味を問うてみよう

仲良くなれそうな人を探してみよう

天気を感じてみよう

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○○を高めれば気付く力と学ぶ力も高まる!感覚開きのすすめ

自分とは考え方や感じ方が違う人ともうまく付き合えるようになるには?

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白黒の世界が色鮮やかに!世界を感じる感性を拓き続けたこれまでの人生(パート1)

白黒の世界が色鮮やかに!世界を感じる感性を拓き続けたこれまでの人生(パート2)

白黒の世界が色鮮やかに!世界を感じる感性を拓き続けたこれまでの人生(パート3)

白黒の世界が色鮮やかに!世界を感じる感性を拓き続けたこれまでの人生(パート4)

白黒の世界が色鮮やかに!世界を感じる感性を拓き続ける、今とこれからの人生

みなさん、こんばんわ!



あけましておめでとうございます!



毎年やっているのですが、一年を細かく振り返ってみました♪



今年は自分と家族と現実と深く向き合った1年でした。



特に印象的だった出来事は12つ、ありました。



■2014年ニュース

1.わもんとやぶちゃんと出会った!入門して、聞くを深めた!

2.くり仙人の千人聞く修行諸国巡りを始めた!121人のお話を聞いた!

3.自分と自然を感じる感覚開きツアーin屋久島を開催した!

4.ロータス治療院/原宿でのコミュニケーション講座を定期的継続的に開催した!

5.岡山で「自分とみんなと地域と仲良くなる3日間」を開催した!

6.深く聞く食事会を始めて、その後継続的に開催した!

7.家庭教師+家庭コーチを始めた!

8.芸術感覚開きを始めた!第一回を東京都現代美術館で開催した!

9.感覚開き塾開塾!通信課程を始めた!

10.スカイプを使った定例イメージング会を行った!

11.136ページにおよぶ自伝が完成して自作本をつくった!

12.東邦大学の「コミュニケーションⅡ」という授業にてゲスト講義を行った!



ずっと行ってきた、感覚開き散歩を屋久島で行うという夢を叶えることができました!

それと毎月1回のペースで企画して定期的に行い始められたことや、芸術に対しても行ったことは大きなことでした。



<活動報告>

1/3 ありたい1年を創造・想像するコーチングワークショップ

1/9+1/16+1/23 映像情報論@文教大学広報学科

1/18 『「週4時間」だけ働く。』(ティモシー・フェリス著)から学ぶ、お金や時間の縛りから解放されて自由に豊かな人生を歩む方法

2/23 自分と自然を感じる感性をひらく感覚開き散歩in鎌倉の梅林

3/16 第一回人間関係がグンと良くなるコミュニケーション講座@原宿ロータス治療院

4/5  自分と自然を感じる感性をひらく感覚開き散歩in鎌倉の桜

4/10 出会いの4月!短時間で共感を生み出して仲良くなれる!人が集まる!自己紹介をつくろう!コミュニケーション講座

4/19 自分と自然を感じる感性をひらく感覚開き散歩in新宿御苑の桜

5/18 わもん黒帯2段

5/31-6/2 自分とみんなと地域と仲良くなる3日間in岡山津山

6/3  感覚を高めると直感が冴えてくる!自分の想いがストンと落ちてくる!バラに囲まれて感覚開きin深山イングリッシュガーデン

6/15 第二回人間関係がグンと良くなるコミュニケーション講座@原宿

7/1-7/3 くり仙人の千人聞く修行諸国巡り@出雲

8/1 深く聞くお茶会@新宿

8/22-23 くり仙人の千人聞く修行諸国巡り@岡山

8/24 第三回人間関係がグンと良くなるコミュニケーション講座@原宿

9/9 深く聞く食事会@高尾いまここカフェ

9/13-15 自分と自然を感じる感性をひらく感覚開きツアーin屋久島

9/21 第四回人間関係がグンと良くなるコミュニケーション講座@原宿

10/19 第五回人間関係がグンと良くなるコミュニケーション講座@原宿

10/26 自分と自然を感じる感性をひらく感覚開きツアーin高尾山

10/26 深く聞く食事会@高尾いまここカフェ

11/12 くり仙人の千人聞く修行諸国巡り@鎌倉

11/16 第六回人間関係がグンと良くなるコミュニケーション講座@原宿

11/19 東邦大学「コミュニケーションⅡ」にてゲスト講義

11/24 深く聞く食事会@新宿

12/6  自分と自然を感じる感性をひらく感覚開き散歩in鎌倉の紅葉

12/6  深く聞く食事会@鎌倉

12/17 第一回芸術感覚開きツアーin東京都現代美術館

12/21 第七回人間関係がグンと良くなるコミュニケーション講座@原宿

12/23 深く聞く忘年会@池袋

12/26 くり仙人の千人聞く修行諸国巡り@筑波



こうして振り返ってみると、それまで広くいろんなことに挑戦してきたのとは違い、ひとつのことを長く深く続けていくということをした1年でもありました。



新しく始めたことも多いですが、それまで探究してきたことをかたちにしたという方がしっくりきます。


1年間本当にお世話になりました!


ありがとうございました!

新しい年はこんな2014年を踏まえながら、さらに「自分と相手と世界と仲良くなる機会」を続けて提供するために、いろんなチャレンジをする一年にしたいと思っています!


2015年もよろしくお願い致します!

 

具体的には改めて書きたいと思いますが、感覚開きツアーの海外での開催(GWにハワイを予定)、第二回「自分とみんなと地域と仲良くなる3日間in岡山津山」の開催などを予定しています!


お楽しみにしていてくださいね。


興味のありましたら、お問い合わせいただけたら、嬉しいです。詳細を先行してご案内させてもらいますね。


2015年は同じ志しを行っている方々と一緒に活動していきたいとも思っています。活動に共感してくださった方もご連絡いただけたら嬉しいです!


新しい年が、みなさんにとっても実り多き1年となりますように。



ひとりでも多くの人が自分と相手と世界と仲良く生きていけますように★



お読みいただきありがとうございます。

 

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こんばんわ!  



しばらく今日の感覚開きカードについて書けませんでしたが、再開します、くりです!    


今日は、家から近くのコンビニまでの道を歩いてきました。

こだわって見る対象を決めて歩こう  



今日のカードは

「こだわって見る対象を決めて歩こう」

ですが、「素晴らしさ」を感じる感性を高めたかったので、

「素晴らしさを感じてみよう」

にしました!  



相手を尊いとか素晴しいと感じた深さと質の分だけ、自分もそう感じてもらええます。


尊さや素晴らしさや輝きを感じる感性をさらに深めていけば、自然と自分も尊く素晴しく輝いていけると想っています。


日々、素晴らしさにスポットライトを当てて、いろんなことを無意識的にも素晴しいと感じられるように習慣化していきたいと想っています。  


イルミネーション  


家の近くの道の街路樹のイルミネーションが素晴しい。

昔ながらの電球色の方が暖かい感じがして素晴しい。

自治会/住民が手作りで作ってくれている感じが素晴しい。




手作りイルミネーション手作りイルミネーション2

近くのお家の庭のイルミネーションが素晴しい。

サンタやトナカイが動いているのも観ていて楽しくて素晴しい。

通行人をこのように楽しませてくれる住人、ここまでこだわって時間とお金をかけて作ってくれた住人は素晴しい。      




【今日の1枚】

夕日の空  

西側の空の色のグラデーションが素晴しい。

ほのかに夕日の色が残りつつ、暗い青との間の色変化が素晴しく美しい。

家の屋根のシルエットの感じも素晴しい。    





感覚開きカードを使いたい方、感覚開き散歩の詳細を知りたい方はこちらもご覧ください。  

ありがとうございます。  


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同じ風景がこれだけ豊かに感じられる!世界を感じる感性を磨く感覚開きカードを使った毎日散歩

自然にできる表情と造形を感じよう(世界を感じるための方法)

世界を感じるための方法:虫目線で近づいて小さな世界を観てみよう

空色の変化を観てみよう

今まで気付いていなかったものを探してみよう

聴こえた音を書き出してみよう

こだわって観る対象を決めて歩こう

その場所の昔を回想してみよう

何故そうなっているのか意味を問うてみよう

仲良くなれそうな人を探してみよう

天気を感じてみよう

光による見え方の違いを感じてみよう

植物を擬人化してみよう

つまらない毎日を楽しくするには?感覚開き散歩のすすめ

○○を高めれば気付く力と学ぶ力も高まる!感覚開きのすすめ

自分とは考え方や感じ方が違う人ともうまく付き合えるようになるには?

発想やアイデアを豊かにするには?感性を磨く方法

感覚開き散歩/五感トレーニング体験者の声

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こんばんわ♪    



くりです。    



明後日の芸術感覚開きツアーにむけて準備をしています。      




今回は映画に関する展示です。      



映像作品を感じる感性を開くということは、3年前から文教大学広報学科で行っている「映像情報論」という授業で取り組んできたテーマです。    



今日は、授業で行ってきた実践演習方法を紹介します。  



人は着眼点を持っているものしか知覚できません。



デザイナーが色やかたちの細かい違いを感じていたり、

写真家が光の変化や違いを細かく感じていたり、

小説家や脚本家が言葉による感情表現を細かく感じていたりします。    




着眼していないものは感じられていないとしたら、

着眼点を増やせば、今まで感じられていなかったものが感じられてくるということです。

     



まず、映画に対する着眼点として、

動き

表情

音/声

感情/気持ち

時間

物語の展開

登場人物の人間関係

登場人物の心理変化

を提示し、それぞれに注目して観るという実践を行いました。  






また、

登場人物になりきる

という指示で動画を観るという実践も行いました。      





続いて、 映画のさまざまな要素とその変化を捉えることで、

映画のその後の展開を予測する

という実践を行いました。


例えば、 ヒロインは人物Aといる時は曇った表情をしているけど、
人物Bといる時は明るい表情に変わった
→人物Aの元を離れて、人物Bと恋に落ちるだろうとか。  



最初、主人公と人物Cが電話で話した時喧嘩を売るような態度をとっている
→後でこの二人は争い合うだろうとか。  


予測を立てていきます。




予測をたてる上で、様々な要素を捉えることが必要とされるので、映像の知覚のトレーニングとなります。

     

第一回芸術感覚開きツアーは明後日、ミシェルゴンドリーの世界一周展@東京都現代美術館です!!

     

ビョークのミュージックビデオや、映画『エターナル・サンシャイン』で知られる気鋭の映画監督。


彼の独創的なイマジネーションの世界を、感覚開きカードを使って五感を開いて体感していきます。


感覚開きカードを通して、作品を感じるための観点を提示して、鑑賞者の感覚を豊かにすることで、深く感じて深く味わえるようになっていきます。


感じ方が豊かになって、日常を芸術のように楽しめるようになります!

     


五感を開いて芸術をより豊かに味わってみませんか?

 

 

芸術を通して感性と創造性を豊かにしませんか?




詳細はこちらです。      



興味のある方はお問い合わせいただけたら嬉しいです。      




ありがとうございます。    




自分と人と世界と仲良くなれますように★  




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こんばんわ♪  



今日は、娘を預けることになるかもしれない保育園を見学してきました、くりです!


今日は、「紅葉を感じる感性をひらくー鎌倉感覚開き散歩in獅子舞&瑞泉寺」のレポートの続きを書きたいと思います。


「見たこと/考えたことを声に出してみよう」

「誰かと一緒に散歩してその人が感じていることを聴いてみよう」

を実践しながら歩いて、瑞泉寺に到着しました。


瑞泉寺庭園


瑞泉寺は、鎌倉公方の菩提寺として、鎌倉五山に次ぐ関東十刹に列せられた格式のある寺院です。

山号の錦屏山は、寺を囲む山々の紅葉が錦の屏風のように美しいことから名付けられました。



瑞泉寺では、

「居心地の変化を感じよう」

というカードを配って、寺の庭を歩きながらそれぞれの居心地の変化、自分にとっての居心地が良い場所を感じてもらいました。



ここ瑞泉寺で、お昼ご飯を食べました。 事前に、

「二度と体験できないものとして感じてみよう」

ということで、 人生最後の食事だとして食べたいものをお弁当として持ってきてもらいました。


僕は、ご飯の上にそぼろご飯を土に見立てて敷き詰めて、ほうれんそうを一部に敷いて草原として、ブロッコリーを2本刺して木として、自然環境を表現したオリジナル弁当をつくりました。


お弁当    


他の参加者全員が同じものを持ってきました。

なんだと思いますか?

それは、、、        











おむすび

  でした!!




最後の食事は食べなれていた、好きなものを食べたくなるんですかね。


あとは、

最後だから少し贅沢をしていくらのおむすびにしたとか、

卵のサンドイッチが好きなので卵でさらに付け加えて卵とハムのサンドイッチとか、

最後だと思うと欲張りたくなって、シュークリームを買ってきたとか、

寒いだろうから温かい飲み物を水筒にいれてきたとか、

いう人がいました!




食事を終えると瑞泉寺を後にして、山道へと入っていきました。


相手の話を深く聞きながら着眼点と感覚を捉えて、 相手になりきって相手の着眼点と感覚で感じていくことをさらに深めるために、

「相手と同じように心の中でしゃべってみよう」

「音楽のように話を聞いてみよう」

というカードを配りました。



同じようにしゃべるためにはちゃんと聞いていないといけないので、まずよりよく聞くということが引き出されます。


それと、例えば、演劇で台本の台詞を言う様に
「ふざけんなよ!」と 叫んでみると、 自分が「ふざけんなよ!」と思っていなくても、 どこか嫌な感情が自分の中に生まれてきたりします。


音楽のように聞くというのは、ただ言葉を追うのではなくて、
音圧/音程/音質/リズム/息などの変化を感じていくことにつながります。


このように、同じようにしゃべることで、言葉の意味だけでなくて、
話し手の感覚感情を体感することができます。



このような実践を経て

「他の人/性格になりきって感じてみよう」

ということをしました。  



相手の感じ方の癖や観点を取り入れて、同じようにしゃべるなかで感じたその人の感覚感情を参考にして、相手になりきって、環境を感じていきました。





さらに、

「別の役割/職業になりきって歩こう」

という方法で、自分にはない感じ方でものごとを感じられる様にしていきました。



例えば、

泥棒になってみると、「侵入しやすいか」「金目のものがありそうな家か」などが観えてきます。

樹木医になってみると「樹々の健康状態」が観えてきます。


木の精霊になってみると、樹々と会話できるような感覚になっていきます。
   





レポートの続きはまた後日書かせてもらいますね。

前回のレポートはこちらです。




次回、感覚開きツアーは、

芸術感覚開きツアーinミシェルゴンドリーの世界一周展@東京都現代美術館

です。詳細はこちらです。  





その後、

1/1(木/元旦) 御嶽神社初詣+日の出山初日の出+つるつる温泉

1/31(土)-2/1(日) 冬の遠足:北海道流氷+雪原散歩

3/8 梅林:鎌倉十二所果樹園

を予定しています!


感覚を開いて感性を豊かにして、あなたの日常生活を、あなたが観る世界を、楽しく色鮮やかなものに変えていきませんか?


  興味のある人はコメントかメッセージくださいね。


連絡くださった方に先に詳細をご案内できたらと思っています!!  



メルマガでは、数日後に、どんなことが学べるか感じられるかを実感してもらうために、参加者の声も紹介する予定です♪

もしよかったら読んでもらえたら嬉しいです。  

ありがとうございます!!  

くり

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